交谊舞课心得
在最初的我看来,交谊舞是一种十分平缓的舞,也就意味着轻松。对于不爱剧烈运动的我来说,交谊舞是个很好的选择,然而,我错了。
第一节课,老师就给了我们一个下马威,分组。全班分为四组,每组自己想队名和口号,还要选连长。更惨的是,老师会给每组评分,加加减减,构成平时分,也就是说,一组人是一体的,要扣就扣的是全员的分数。而且,这个交谊舞课还有课后作业,作业还要老师觉得合格才能过关。我很不幸在第一组,第一组总是比较倒霉,因为凡事都第一组先上,我们一头雾水的上去,然后被扣的凄凄惨惨,剩下的组在我们的示范下,除非是跳舞的问题,都会比我们好。不过,这样有一个好处,那就是我们上交谊舞课十分认真,不划水。扣分扣的是全员的分数,一般人都会有所羞愧。
一开始我们学习慢三,慢三符合我对交谊舞的看法,确实很平缓。然而,慢三难的是架势,手臂,眼神,身体等。一旦做不好,影响整体的美感。慢三是慢,但慢的同时也意味着长,在一首音乐中始终保持着这姿势,也很吃力。慢三分开跳都不难,但到最后整合起来一起跳就有难度了,首先是音乐的问题,听音乐跳舞,听着听着就可能会漏了舞步,要是发现了还好,改过来就可以,要是没发现,那就是接下来全错了。其次是转圈,慢三整体跳是绕着一个大圈跳舞,然而,我跳着跳着就会缩小圆圈,而且,我平衡感不是很好,转圈转着我就晕了,剩下全靠本能。最重要的是美感,舞蹈是一种美妙的艺术,但我们却把舞蹈跳得很单板。为什么?主要是放不开吧,我们没有那种展现自我的意识,跳舞要的是自信。
然后是平四,平四比慢三快,但在我看来,平四比慢三简单。为什么?因为重复的动作很少,我不用担心哪一步少做。尤其是最后得到整体版,从头到尾,一气呵成。只要把动作练熟了,就能很流畅的做下来。当然,同慢三一样,缺少那种展现自我的意识,平四也不会好看到哪去,还要舞伴之间的眼神交流等。
在这次交谊舞课中,我学到最多的是自信。跳舞最不能缺少的是自信,有自信才能更好地展现自我,把舞蹈跳出美感。