12 Jun.

交谊舞体育课心得

一学期的交谊舞体育课结束了,不仅在交谊舞方面,在态度方面,我也学到了很多。本已习惯了体育课是懒懒散散应付的“水课”,交谊舞的体育课教会了我认真对待每一堂课。

于老师把上同一节课的同学分成四个连,我很高兴我被分到了团结友爱的三连。四个连之间形成竞争,每节课通过课上表现和作业考核打分,结课时分数第一名和第二名的连队分别得到了5分和3分的加分。三连因为作业考核优异得到了第一名,这与团队之间的默契协作和团结分不开。真的很感谢我们的连长邬嘉怡,在我和我的同伴搞不清楚舞步的时候热心指导并纠正错误。感谢我的搭档刘洪娇,跳男步很累,要搭好架型,她在我不明白女步怎么跳的时候没有不耐烦,给我鼓励,并且和我一起分析舞步,一起学会了慢三和平四。

交谊舞调整了我的仪态,改变了我的心态,教会了我团结合作。三连有八个人,我们的队名是舞动人生,口号是我舞蹈,我快乐。从一开始彼此无语的状态,到后来彼此熟悉,团结协作,我渐渐喜欢上这些可爱的小伙伴。我们一起集体训练,一起接受考核,有他们的陪伴,我慢慢对自己有了信心,对交谊舞有了信心。从一开始的不自信,害怕踩到搭档的脚,一直低头往下看,到后来昂首挺胸,抬头自信的舞蹈,我克服的不仅是身体的抵触障碍,更是心理的不自信。从一开始的找不准节拍,抓不住节奏,到后来可以准确数节拍,这是身体节奏感增强的体现。从一开始不敢直视舞伴的眼睛,一对视就会笑场,到后来微笑严肃面对,从一开始的笨拙到后来的得心应手,离不开一次次的努力训练。从一开始的考核会紧张,到后来自信平静的面对,也是一种成长。

每一次作业的录制,每一次的课前练习和考核,让我对交谊舞的舞步慢慢熟悉,这样的学习方式是我学会交谊舞的强大助攻。体育素质考试,交谊舞课的考试无疑是最严格最精准的,老师测试仰卧起坐的时候,让两个同学同时数,然后一个个报数,这教会了我们诚信正直,不能包庇。一节体育课,仔细体会,教会了我很多。

感谢老师认真的教导,希望老师每天开心,遇到更多听话的学生。还是想喊一遍三连的口号,我舞蹈,我快乐,可爱的三连的小伙伴们,要一直加油。

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