交谊舞心得体会

交谊舞是一种很好的健身娱乐活动。都市中，越来越多的人孜孜不倦的学习交谊舞，不仅用于健身也用于交友。跳交谊舞已经成为一种时尚，在大学校园中喜好跳交谊舞大有人在。它早已经是一种轻松愉快的娱乐方式与结交好友的途径。我选这门课就是因为这个原因。

我和我的舞伴一点舞蹈基础都没有，而老师和代理授课同学讲的都很仔细，他们的耐心讲授让我们这两个新手学到了很多。我们总共学习了三支舞­——平四、慢三和伦巴。第一支舞是平四这支舞比较容易学我和同伴很快就学会了。但是我们跳起来却没有老师和领舞同学跳地轻盈优美，老师认真的纠正了我们的错误动作。我们俩听得都很认真，于是很快就掌握了要领了，跳起来明显好看了很多。我们跟着轻松、活泼的伴奏音乐跳的很有感觉，很开心。在舞池中一轮轮跳下来却没感觉有多累。下一支舞是慢三，节奏缓慢，舞姿优雅，配乐柔和。虽然慢但我们学的却很吃力，因为这支舞的脚步变化很多，对于没有一点舞蹈基础的我就更是费力了。我们跳了两节课仍然跳的不连贯，尤其是我步伐老是错总是踩到舞伴的脚，弄得自己有一种挫败感。舞伴安慰我，并找了一个跳的比较好的女同学教我，功夫不负苦心人，最后终于学会了，能跳完全场舞。最后一支舞是伦巴，很好学让我们在学习慢三之后重拾信心，大家跳的都很带劲儿。一番努力总算没有白费，在最后的考试中我和舞伴跳得很不错，取得了很好的成绩，我们都跟到很满意，很欣慰。

对于一个没有一点舞蹈基础的人来说，跳好一支舞需要很大的努力。在这里我想说我努力了，我成功了！在舞池中，经过一段时间的认真学习，能连贯的跳一支舞难道不能说是一种成功吗?

这件事让我想起了一个故事。在浩瀚的沙漠中，很容易让人想到“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美。但对于一只和商队走散的驴子却……它迈着沉重的步子，似乎以后的一步将成为人生中的最后一步干粮水早已用尽，留下来的只是饥渴，但这都不可怕，可怕的是孤独还有失去活下来的勇气。但是它实在是坚持不下去了。它想闭上眼睛像那样一直睡下去，睡到没有感觉睡到再也醒不过来。这时，一只骆驼走过来，安慰它说：“喂，老兄，坚持住，商队走不远的，你肯定能找到他们的！”还给了他一点点水喝。驴子找到了活下去的勇气最后驴子坚持了下来，找到了商队。

这个故事让我想了很多，动物尚且如此坚持，遇到困难不放弃，人又合乎！在学习交谊舞的过程中我感觉自己是遇到了很多困难，但都坚持了下来，没有放弃。最后能学到东西有一种小小的成就感。

学之前，我抱着一种玩的态度，但这种态度并不能让我学到多少东西，不能跳得很好。只有每一步每一个动作都认真去学习去领悟才能学到其中的精髓，就像跳平四一样，学是很好学，但跳出来感觉就不一样了，动作可以很像，但神韵很难学到。所以我想不管做任何一件事，都要百分百付出，尽自己最大的努力做好。学习是这样，学生会的工作也是这样，还有以后再社会上工作都要做到最好，如果自己能力不强就更需要如此即使你没有做成功但自己知道自己尽力了，说出去又有什么丢人。

以上是我学习这门课的体会。如果下回还可以选这门课的话我想我还会选的。