这学期因得知自己需参加交谊舞比赛，并需教会他人，因此选了这门选修课。因为自己本身一点舞蹈基础也没有，所以就想来系统的学习一下。上课的过程中我很开心，也学会很多，尤其是在大家一起随着音乐旋转时，我感受到了舞蹈与音乐的美。从前一直认为，舞蹈和我一辈子都沾不上边儿，即使我认为跳舞很美，但我缺少勇气与自信去迈出那一步，只能默默地在心里羡慕他人可以自信地在舞池中旋转。按照我的性子，我是无论如何也不可能报交谊舞比赛的，但我感谢文艺部推了我一把，促使我迈出了那至关重要的一步。我这个人就是缺少一点推力！

在学习交谊舞的过程中，我深刻地感受到了她的美好。跳交谊舞保持一个好的架形是最重要的。只有架形做得好看，才能把交谊舞跳好。看着老师可以自如地转换各种舞步，看得心里怪痒痒的，真盼望自己有一天也能那样呀！初学的时候，动作、姿势可能很不到位，或者根本就做不好那个动作，不要紧的，这时候我们只需要找一种感觉，一种跳舞的感觉。要明白，学跳舞还需要多练习。第一节课，我们学习交谊舞的基本舞步。动作还很僵硬，不自然，大家都像木偶似的还没有掌握要领，跳的一团糟，却也让我们更加期待下一次课的到来。在以后的课中，我们不再像第一次那样羞涩，等到结课时，我们每个人都能跳几段舞了！

在观摩交谊舞比赛甲组时，我才知道什么是真正的交谊舞，我们会的真的只是皮毛。舞池中，他们的脸上,绽放出菊花般的笑容!那旋转的舞裙,轻快的舞步,让人们忘却了他们的年龄!绅士的礼服衬托出依然挺拔的身姿，飘摆的长裙,辉映着艳阳般灿烂的笑容!就这样,那艳丽的,像盛开的喇叭花一样的裙摆,紧紧跟随和围绕着那绅士的礼服!音乐的情绪因为他们变得,时而沉静,时而激昂!就这样周围的一切,都暂时忘却了烦恼和忧伤!他们是那么幽雅,那么快乐!心情开始跟着音乐,跳动,旋转,飞翔.......

交谊舞是沟通情感的一种形体语言和“世界语言”，是其他形式无法替代的艺术；它通过优美的舞蹈韵律，带给人类融洽、和谐的情感体验和甜蜜、高雅的生活情趣。