在选择选修课的时候，我一下子就被于老师的国标舞和交谊舞课程吸引了。我觉得学习一门舞蹈是多么开心而有趣的一件事啊！思量之下，我选择了难度较高的国标舞。学习的过程是精彩而又充满挑战的。在于老师的课堂上，我们学习了关于国标舞的基本知识。我知道了国标分为两大类,拉丁舞与摩登舞,拉丁又分为伦巴,恰恰恰,桑巴,斗牛,牛仔五类,摩登分为华尔兹,探戈,狐步,快步,维也纳华尔兹五类。我们学习并考察了恰恰、伦巴和牛仔。

在课堂上，于老师总是极其认真负责，耐心地教会同学们动作，还不时指正同学们的错误。于老师严格而又风趣幽默，形象的比喻让大家开心地笑的同时，也记住了应该避免什么样的错误。我记得于老师说过我们跳舞时臀的摆动很少，只迈腿就像僵尸一样，再看看自己的步伐，也有这个毛病，于老师真厉害，能够看出我们的通病。

在课堂上，我们经常练得浑身大汗，休息的时候，就有同学把窗打开。即使是在前几个星期，天还很凉的时候。大家学习跳舞的情绪高涨，室内的温度也很高呢。辛苦于老师要一直站着为我们做示范讲解。后几次课，于老师和一个国标舞团的女生一起示范，那个女生娇小苗条，舞蹈动作更是标准，我们都不禁赞叹，愧叹自己业余的水平。于老师跳舞的步伐刚劲而优雅，充分展现了国标舞的魅力，正是这种高端的水准，展示出了舞蹈艺术非凡而迷人的魅力。

在课堂上，我们认识到学习舞蹈，态度同样重要。不管我们是不是专业的学习者，在跳舞时都要将动作做标准、做美，不能玷污舞蹈的神圣与美丽。感谢于老师，让我们领会美的同时，学会保持对美的尊敬。态度与能力同样重要，在美的艺术面前，我们要虔诚而专心地练习。

很难过的是，自己天生学习东西慢，肢体协调能力又差，小时候走平衡木时每次都摔跤。虽然我“心向往之”，很想学会国标舞，但是僵硬而不听使唤的胳膊腿还是让我泄气。尤其难过的是，倒数第二节课我因为学生组织有事而缺勤，错过了珍贵的课程。一想到所剩课程不多，我能继续学习国标的机会又很小，就对这次缺勤感到深深的遗憾。

在考试时，于老师要求严格，考察了伦巴的跳法。愚笨的我怎么都想不起来最后的那个舞步怎么跳，急得泪水在眼眶里打转，感到自己学习得太差，心里很不是滋味。实在是对不起于老师每次认真的教学，感到自己辜负了于老师的期望。

感谢于老师的国标舞课程，虽然这是一门选修课，但是于老师的认真负责绝不亚于对国标舞团的培训。这门课程虽然短暂，即将结束，但是它带领我们欣赏了舞蹈的美，体会了练舞的辛苦，培养了我们的审美观感，实在是意义重大。它对我们的影响不会随着课程的结束而终止，它带给我们的美的追求会伴随我们一生，而国标舞的魅力更会永恒地流传下去！

最后，我想对真心付出、不辞辛劳的于海峰老师说一句：“感谢您带我们欣赏了美的艺术！您是我见过的最优秀的舞者和老师，我打心眼里崇敬您，您辛苦了！”