一个学期的交谊舞体育课即将结束了，在这短暂的一个学期中，虽然我们没有将交谊舞学到很深的一个水平，但是通过了这么一个学期难得的训练，让我从中学到了很多关于舞蹈了知识，对舞蹈有了一个更深层次了了解。

正如于老师在课堂上所说的一样，我们既然选了这一门课，那么我们就要必须要有所收获。而且我认为这从中的收获不仅仅是我们所学到的舞蹈的套路，能够在以后的舞会中也能够闪现出自己的身影，更重要的是让我领悟到了学舞的内涵。舞蹈是一门优美的艺术，在这个学期的学习中我深刻的领悟到舞蹈需要的是激情，是一种乐于学习，乐于向上的心态。

在舞蹈中，心态犹为重要，有对舞伴的心态，也有对舞蹈本身的心态。交谊舞让我们学会了自信乐观，宽容大度，这也是在学习舞蹈的过程中所必须具备的心理素质，要想在学习舞蹈的过程中有所进步，有所收获，就要具备一个舞者所拥有的素质。不管怎样，至少我们应该拥有对舞蹈的激情，而且要学会培养这种激情，让我们随学舞拥有极大的兴趣。这一点我在交谊舞课上深有体会。

记得刚开始的一两节课我对交谊舞的热情并不是很高，但是我一直很想像那些在舞台上表演的同学一样能够跳出一段优美的舞蹈。于是我开始慢慢培养我对舞蹈的兴趣，开始慢慢的琢磨舞蹈的美，去逐渐感受肢体与音乐的完美结合。我每一堂课都是报着很积极的态度，慢慢的当我能跳出简单的一段套路时，我开始感受到了舞蹈了魅力所在，就是用心，用心去跳，专注的去感受音乐的节奏，让自己的肢体与音乐和谐的融合在一起。其实就想我在电影里面看到的一样，舞蹈的至高境界就是心灵在起舞，是一种对生活的艺术享受。当我们真正的融入到舞蹈中时，伴随着音乐我们已经不想在停下来，已经是不再觉得累，因为我们的心永远不会累，永远会随着节奏畅翔。

所以我觉得在学习过程中心态是最重要的，要想在交谊舞课上学好，就必须要有对舞蹈的热情才能真正的融入到教学当中，使自己不断的在进步，有所收获。

谢谢阅读，也希望在以后的课程中所有学舞的同学们能有一个积极的心态，拥有对舞蹈的热情，真正的舞蹈应该是心之舞！！！