早在大一上学期的元旦舞会时就对交谊舞有了一些接触，下学期交谊舞大赛的时候以文艺部干事的身份参加了组织工作，虽然没有参加比赛但是对交谊舞已经有了很深的感情，每晚在礼仪广场前的训练至今记忆犹新。于是，这学期的体育课毫不犹豫的选择了交谊舞，希望能够将这份感情继续。

高考结束后我跟一个当国标老师的朋友学了些国标，说是学其实更像是娱乐。毕竟在以后的社交中交谊舞更常见，这次学习想要规范一下舞步和架型。

从学习交谊舞开始，于老师就一直强调架型，这直接能反映一个人的气质，所以第一节课我们光学站姿就学了很久。之后我们先学了平四，平四相对于慢三更灵活一些，轻快的节奏让人充满活力。老师教了我们一些基本的套路，事实上在跳舞的时候并没有什么套路，所以更要求舞者的灵活变通，和舞伴之间的信号传递和配合。在和舞伴的配合中从一开始的互相踩脚到后来的心领神会，我们一点点感受着舞蹈的魅力。跳舞节奏很重要，平时上课时我们都跟着音乐练习，大家跳的很整齐，在镜子里看感觉特别有气势。直到有一节课，于老师说要检查一下大家的平四，没有音乐，大家就调的乱七八糟了，有的快有的慢，跳的时候也没有轻松自在的感觉了，平常跟着音乐节奏打拍很容易，但用每一小段的肢体语言去和拍，往往就显得有些吃力，连贯性不够好。音乐和节奏对于跳舞至关重要，同一支舞在不同音乐背景下感觉是截然不同的，所以在用心感受音乐的同时也要多加练习才能自由驾驭音乐和节拍，让舞蹈显得更有灵性。结束了平四后我们开始学习慢三，学慢三的第一节课比较折磨，因为慢三对架型的要求更高，之后基本步，云步，六步回旋，到跳完整支舞，虽然跳的不怎么样但还是很有成就感。最后我们学的是请舞，只是两个动作，但每一个细节都有学问，请舞时两个人之间的距离、什么时候搭手、什么时候起舞…原来优雅是要从每一个细节中体现出来的。在老师的幽默教学中，我们体会着交谊舞给我们带来的快乐。

在这门课中我学到的不仅仅是如何跳好交谊舞，更学到了如何提升自己的气质，使自己显的成熟优雅。现在音乐一起我就会自然而然的直起背，平时走路时也更稳重了，交谊舞对我的影响潜移默化。交谊舞不仅仅是一种娱乐，更是介绍自己的一种媒介，没有言语但每一个动作都彰显着一个人的气质和性格，所以学好交谊舞对于我们大学生来说很重要，当今时代竞争激烈，一个好的气质形象无形中就为自己加注了砝码。如果有机会我会继续学习交谊舞，不断锻炼自己提升自己。