记得第一次接触舞蹈，是小时候看赵丽蓉小品中令人捧腹的“探戈”舞，尤其是那舞中的来回晃脑袋更令我记忆犹新。以后，我又通过了电视，网络，杂志等了解到诸如华尔兹，平四，伦巴等舞蹈，但终对其之间的区别联系模棱两可。可是虽然看不出其中的奥妙，我却特别羡慕那些能够翩翩起舞的人，羡慕他们的优美动作，羡慕他们跳舞时所透射出的气质，于是，本学期带着对知识的渴求和对舞蹈的喜爱便在体育课上选学了交谊舞。

交谊舞课的确是令人充满回忆的课，时至今日，每当想起第一堂课时大家的拘谨，羞涩，仍不禁暗自发笑。由于是第一节课，大家都不认识，但跳舞却是要求大家拉手跳的；所以当于老师讲解完动作要大家牵手时，我们男生便是你看我我看你有点不好意思了，看着女生傻傻的笑，却就是不好意思伸手。不过毕竟是学习，大家练习了几次就不觉得怎样了，都大方的搭起了架形练起舞步。慢三的入门很简单，大家练习了一会就都学会了，于老师就又教大家了一些基本的花样。踏着慢三悠扬的曲调，寻找着与舞伴之间的默契，还带着一点点的羞涩，结束了第一节课的学习。

在以后的学习中，于老师不仅向我们讲解跳舞的动作要领；还向我们讲授舞的内涵，各种舞的区别特点，分享跳舞时的感受，使我们跳舞的动作更加标准，同时对舞的知识也是日益见长。通过学习，我们知道舞是美的展示，气质的展示：男生一定要站如松，笔挺正直，尽现彬彬有礼的绅士风度；女士一定要落落大方，柔美轻盈，尽现淑女风范。男生引带女生，跳慢三旋转起来如盛开的百合，跳平四各种花样连接娴熟犹如行云流水，伦巴则是要讲究整齐划一。只有俩人配合好，注意基本的动作，才能跳出有美的舞蹈。其次，跳舞更是肢体语言的交流，当俩人翩翩起舞时向别人传达的讯息是――我们最自信，我们最美丽（前提是掌握好各种舞蹈）。俩人之间的配合是要通过架形的整体移动，手掌上细微力的变化做到的，而这些是观看者所看不出来的。再次，跳舞还能达到修身养性，愉悦身心的作用。舞蹈展现的是男士的气度和女士的风范，经常练习，不知不觉中跳舞着的气质都会得到提升。可以发现，但凡舞林高手，其身上都投射出一种令人折服的气质。从某个角度来看，那便是美的象征。同时，对我们而言，一天疲惫的学时工作后，跳上一曲舞不可谓不是缓解疲劳，愉悦身心的良方。

当然，交谊舞的入门简单并不是说交谊舞学起来就简单，尤其是以前没有接触交谊舞的人，起初可能还跟的上，到后来可能就有一些吃力了。因此不仅需要课堂的学习，还要在课下勤加练习。有时候看一个动作明明觉得很容易，可如果自己去跳，就怎么也跳不正确。尤其是跳舞中的一些花样，如果单个去做还能做下来，若连接起来跳，不是连不上就是动作做不标准，是去了美感。跳舞还需要耐心，一个动作练不会，可能要不惜练上十遍百遍，反复纠正。比如说，如果架形不稳，跳起舞来可能就会是整个舞蹈变样，为了跳好舞就不得不架起双臂几分钟十几分钟，直到抬起双臂刚好到一定位置，即使去推也推不动。跳舞中尤其要强调男生的引导作用以及舞伴之间的默契配合，男生如果引带不好整个舞跳下来让人感觉非常乱，而女生如果不听男生的引带整个舞可能就跳不下来。对待一些自己怎么练也揣摩不透的动作，一定要和其他同学交流，舞伴之间也要细细研究，这样会达到事倍功半的效果。

交谊舞课程就要结束了，通过之学期的学习，我不仅学会了跳慢三平四等几种舞，而且对各种舞之间的界限也有了大概的了解。而且我觉得虽然学习中有一些酸甜苦辣，但学习后总结成果时，还是觉得自己的付出是很值得的。我想我会继续保持对舞蹈的热情，继续学习。