有人问：“为什么你的选修课是跳舞？”对此，各人都有不同的答案。有人说：“学必修课已经很累了，选修课当然要选一门不用看书的。”有人说：“想参加跳舞比赛。”有人说：“为了泡妞。”而我的答案是：为了享受。

跳舞作为一种身体语言，它讲求的是动作。我认为这应该包括三个方面：动作的自然，动作的协调和动作的多样性。

先谈谈动作的自然。跳舞之前，首先要摆好架势，架势摆不好，老是歪头歪脑的，那样跳起来肯定不自然。每个动作都要规范，否则跳起来会很别扭。但是，值得一提的是，动作是要规范，但却不能拘泥于所谓的“标准动作”。标准动作只不过是一种示范而已。最好的动作并不是标准动作，而是自己感觉最自然，最舒服的动作。既然跳舞是一种享受，那又何必一定要按照标准动作去跳，自己感觉自然就行了。当然，这动作不能偏离标准动作太远。

再谈谈动作的协调。跳交谊舞不是一个人的事情，跟舞伴好好合作是很关键的，与舞伴之间的默契就显得很重要了。有的人跳舞的时候，总是怕步子不协调，总是怕踩到舞伴的脚上，因此总是一边跳，一边望着脚。这就是两人之间默契不够深的表现。（当然，初学者出现这个问题是很正常的）加深你和舞伴之间的默契是协调你们之间的动作的一种好方法。当你与舞伴很好地完成一个动作后，满足感油然而生，这就是享受。

最后谈谈动作的多样性。一支舞是由很多的基本动作凑起来的，所以跳舞并没有固定的模式。这个模式可以由自己来定。基本动作之间的结合就是动作的多样性。把平四，快三，慢三，探戈，伦巴等基本动作作出合适的连接，你就可以享受由此引出的那种千百万化的效果，这确实是一件很奇妙的事情。

值得一提的是，跳舞的时候要享受音乐。跳舞总是离不开音乐。我们应该学会享受那美妙的音乐。

跳舞可以带给人欢乐，因为跳舞本来就是一种享受。