一直以来，经常会看到电视中的国标舞大赛。其中总是能被舞者那或热烈或优雅的舞姿吸引，他们表现出的自信，投入，似乎他们在进行的是一项完美的艺术。直到大学之前，我还没有接触过任何形式的国标舞，直到上大学以后，在同选的怂恿之下，选择了国标舞这门选修课。本来在上第一届课之前，我是一个十足的舞痴，在来到选修课的地点之后，才发现大部分的同学都和我一样是第一次。心理上有了稍微的信心。看到国标舞的老师以后，突然感觉眼前一亮，这个男老师不像我所见过的其他男老师，不只有着阳刚之气还散发着特有的艺术的气质。而我的第一堂国标舞可就这样开始了，老师总是不厌其烦的教导我们动作,每个动作都要让我们细细的品位半天,以让我们加深对动作的理解,而老师总是在时时的帮助我们,帮我们纠正动作的缺陷。其间老师不停的要求我们注意胯的动作，而其间最难的恰恰是转胯，对于没有一点舞蹈基础的我来说，要做出这末高难度动作实在是是太难了。我无法跟上老师那快速但又有节奏的节拍。我自己反复的做着同一个动作，尽管我很认真的练着，但怎末做都不像在跳国标舞。痛苦的转胯和扭胯动作是我累得要死，更是差点受伤。时间过得很快，3节课很快就过去了，我的第一堂国标舞课就这样结束了。

经过课下的了解,知道伦巴的特点是音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走,以胯步向两侧的扭动来调节步伐,...拉丁舞腿脚的运动,腰胯的扭拉,手臂的摆动,可让人全身得到很好的锻炼;优美的音乐,又能让人忘却烦恼忧愁,投入到艺术中。在以后的课程中，老师不仅对我们强调动作的重要性更是每每亲自示范多次，再对我们逐一纠正，直到大家都领会位置，更是要求我们培养对音乐的感觉，因为音乐正是伦巴的灵魂。经过几届课的训练，那些曾经被我看做几近变态的动作，似乎也掌握了他们的一些要领，虽然自己还是像个醉汉一样在扭动，但已初具了国标舞的影子，让我体会到了成功的喜悦。虽然我离“会跳”还差得很远，但经过自己的努力一定会接近这个目标的。时间飞逝，转眼国标舞课就要结束了，在这段时间中，国标舞不仅给我带来了汗水，痛苦，同时也给我带来了成功的喜悦。虽然我没有别的同学跳得那末好，那末有韵律，但对我自己而言，已是相当大的突破了。在随后的几次课中，在音乐下起舞，虽然跳得很别扭，但已初体会到心随意动的境界。天下没有不散的宴席，而我会永远记住国标舞给我带来的辛酸与快乐，痛苦与快乐，以及他所给我带来的启发，会伴随我的终身。