14 Dec.

舞动心灵

这是我第一次接触交谊舞,以前都是在电视上看得到摇曳的身姿,飘逸的舞步,只顾得上欣赏,从来没有想到自己会有这样的机会与交谊舞亲密接触……

第一节课的感觉就是新鲜,紧接着穿上舞鞋,练习伦巴中的Basic,一节课下来,感觉两条腿都僵直了,似乎都不是自己身体的一部分了。Basic要求两腿要伸直,无重心的那条腿脚背要绷直。这对我来说没什么难度,因为以前练过跆拳道,前踢、横踢都要求脚背绷直。对我比较有挑战性的就是骨盆的转动,到现在为止,我都做不好这个,问题一个在于掌握不到技术要点,另一个就是转动的幅度不够大。当看到国标舞团的人在跳时,因为他们转动的幅度很大,所以看上去就有一种赏心悦目的感觉,而看我在跳就会有一种别扭的感觉。

在Basic里学过站重心,当时的感觉还好,但后来和舞伴跳的时候,重心就是完全没有站上去,只不过蜻蜓点水的走一下。既然说到了舞伴,就接着说下去吧。因为我和我的舞伴都是同一个专业的,原来就认识,所以当于老师让找舞伴时就很自然的走到了一起。刚开始和舞伴跳舞,可以说很没有默契(笑)。还有男女之间手要搭着,以前只拉过爸爸的手,第一次和男生牵手,作为女生的我真有些不太舒服。在开始,似乎都是我在引领全局,“啊……这不对”,“那需要注意一下什么的”。以至于后来于老师说跳舞时男伴起主要作用,女伴要随着男伴走,我就有些不服气。但在后来的实践中,我真的发现老师说的对,伦巴中的定点转我深有体会。因为我在转,所以就会不太稳。尽管我已经用了全力保持平衡,因为舞伴当时也不会用力,所以我转过来后感觉很不好。但后来他会用那个力,把我往前拽一下,这样我就轻松多了。在以后的日子里,我们一直在慢慢的磨合,在学习新的舞步时,我们就会有商有量的,跳过几次后会相互说出意见,说出哪里跳的不好,哪里需要改进。就这样,感觉真的是比以前好多了。默契真的需要时间,而男女舞伴之间更需要这种默契,我对这点深信不疑。

在学习交谊舞的日子里,累是很累,但当和舞伴完整地跳完一支舞时,那种满足感远远可以化解先前的劳累,觉得再苦再累也值得了……

湖南台有一档节目《舞动奇迹》,我不奢望舞动奇迹,我只希望我的舞动能带来心灵的解放,因为当伦巴的舞曲响起时,似乎我身上的细胞都被激活了,奇妙的感觉……

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