9 Sep.

暑期集训心得

在2016年的夏天,提早回到学校一个星期,带着期待的心情参加了本次暑期集训。

集训将大家分成了六个连队,确定了队名口号,进行竞争可以促进每个队员更好的练习,更快的进步,于老师在训练前期就已经将训练流程确认好,好让大家熟悉每天需要练习的内容,每一天都有每一天的计划,就是让大家可以有训练的目标,更好的练习。

每天早上先进行考核,考核前一天学习的内容,促进每一个人的自学能力和吸收能力,于老师则讲解一些更加细节的内容,指出我们在跳的过程中出现的问题,还进行了几次头脑风暴,让大家可以互相了解,每天晚上集体进行的小组讨论,记录一天大家学习的内容,在自己思考一下讲解到的点的同时更是听到了其他人学习到的知识,交流在这时显得十分的重要。除却教学与考核,晚上的活动显得更加有趣一点,每一个组都选择了一个套路,自己要扒出来并展示给大家,身为低年级的自己真的发现学长学姐们的自学能力都超级赞,一个从来没有见过的套路就可以在段时间内学会,并且还要教会什么都不懂的我们,真的要给他们大大的赞!在集训中低年级的还学习到了au技术,并排出三分多钟的节目,还要遵守于老师给的要求,发挥自己的才思,在极短的时间内排练出来,这真的是很考验大家的能力和创造力,但是每个连队还是成功的编出了不同风格的精彩的节目,并且在表演的那一天还有一些小孩子来到了训练场地,他们来与我们PK,其实都是与高年级的比啦,十分的精彩,身为观众的我看着场上的他们,只是想要也可以他们一样,在跳舞的时候好像是发着光的,就是最棒的,最好的。

在集训过程中,我学习到了许多,一个集训最初的目的就是增长大家的技术,让自己跳的更好一点,细节上有许多的问题都是需要注意的,还学到了许多套路,算是当时欠下来的套路,期间大家还学习了交谊舞的一个新的舞种,而后几天请来了张欢老师来给我们又讲了一些内容,这可能是我这次集训中收获的最重要的一个内容,就是在跳舞过程上身的直立,中腰的挺立,脖子的位置,这些都是跳舞中最基本的姿态,是必须要做到的,还有跳舞过程中的发力顺序等等都是在这次集训中收获到的。

在结束集训的前一天晚上,大家去聚餐了,敬酒也算是自己学习到的知识吧,吃吃喝喝中算是这一次紧张集训的缓解,在饭桌上对当时还不太熟的学长学姐们又更加熟悉了一点,在本次训练中,一个是为了让自己跳的更好,同时更是收获了友情,认识了好多特别棒特别好的学长学姐们,很幸运能来到这里来集训,这真的是一次很难忘很难忘的回忆,虽然中间有汗水可能还会难过或是失望,但是更多的收获了开心与快乐,能够参加本次的集训真的真的是非常正确的选择,需要自己以后还是可以继续参加下去,一直开心的跳舞。

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