又是一年暑假，但是跟之前的暑假不同，这一次我无比期待开学，因为开学前有国标舞团的集训。

8.22日

集合时间很早，所以起床的时间也很早，不过因为兴奋，也不觉得有多难受。就这样，搭着校车，看着窗外，不算短的路程一晃就结束了。

第一天的兴奋感总是最强烈的，一是因为新鲜感，自己以前从未经历过类似的事情，所以对一切都感到很有兴趣。二是因为对国标舞的热爱。虽然上大学之前没有接触过国标舞，但这不妨碍我对他的热爱。从刚开始的体验课，到这时的集训，每一次训练都有不同的感受。最令我痴迷的是音乐响起时，全身心投入到舞蹈中时的那种忘我的时刻，仿佛意识在同身体一样在舞动。所以即使跳的很烂，这份感觉让我一直坚持着，从未想过放弃。

第一天主要是适应性训练，训练强度不大，氛围也比较轻松。一些活动之后就是正式的训练。训练可以说很枯燥很乏味，一直再重复着扣着细节，但我知道，这些乏味枯燥的东西才是决定舞能否跳好的关键。去跳去感受，感受身体的每个部位、每个动作，胯的沉降、重心的移动，手臂的舒展，身体的形态等等等，需要学需要改正的东西真的太多太多。那学习这些东西累吗？累，真的累。不光是身体累，心理同样很累，同样的动作重复好多次也跳不出效果，套路顺了好多遍还是记不住，无论怎样提醒自己手臂还是僵硬......困难重重，可我知道，对于零基础的人来说都会遇到这些问题，而对我们来说唯一的解决办法是努力努力再努力。其实我自己觉得我还是挺努力的去跳这支舞的，从入团的时候就是，还记得那些次提前很久的独自练习，练习伦巴的基本步，现在想起来还是很感激那时自己的付出，正是有了那一次次的铺垫，我现在才能跟上舞团的步伐，没有被甩开。

想要跳好国标舞真的需要付出很多，需要用心的去思考，需要花时间去推敲，需要耐心去一遍一遍的熟练，需要不断的去改正自己错误的地方...集训的这几天，老师可以指导我们什么是对的，什么是标准的，但是这远远不够，师父领进门 修行在个人，老师起到的只是一个引导的作用，真正走路的却是我们。在我眼里看来，五天的集训不长，它只是起这指导的作用，告诉我们改如何去做，所以在集训的记忆没有消失之前，我更应加倍努力。

集训的几天里，详细的讲了动作的要点，比如伦巴的沉胯与放胯，恰恰的节奏且切分，桑巴的弹动，牛仔的弹动……还有许多共同的东西，比如轴的直立，上身形态的保持，动作的张力，手的延伸……在集训的这几天里讲的很多很多，这些东西对我来说短期内不能完全消化，所以在接下来的一年里我都将努力去消化这些要点。

几天的集训对我们来舞蹈技术的提升将起到很大作用。每支舞的Feeling都能或多或少的体会到，正如于老师所说的，舞蹈的感觉对舞蹈来说是至关重要的。当然这对我未来的舞蹈生涯将起到极大帮助。

虽然我现在的水平很低，但我相信我以后会跳的很好。为了能跳的好，就要努力，就要付出，就要花时间去想如何能将舞跳好。从套路到细节，从身体到脚步，一点一滴都需要付出很多辛苦，不过尽管艰难，我不想放弃，不会放弃，因为我热爱国标舞，热爱在地板上穿着舞鞋挥洒汗水的时光。

青春就是要做自己喜欢做的事，我很庆幸我遇见了国标舞，国标舞令我的青春增色良多。

另外还有一些话想说给舞团中的伙伴，感谢于老师，感谢团长、天智、舞伴和所有的学长学姐以及小伙伴们。正是有了这些人的指引、付出、教导、陪伴，才有现在的舞团，才有能在大活中跳舞的我。在舞团的一年，收获的不光是一项兴趣爱好，跟收获了许多珍贵的友情，一起跳舞的感情真的是旁人无法体会。

最后，再次感谢于老师，提供了一个如此好的环境来给我们集训，感谢于老师为北化国标舞团做出的一切。