从刚来到北化的第一次选课开始，我就一直想选于老师的《国际标准舞》这一课程，这个学期终于如愿以偿。

这几次课程下来，我学到的不仅仅是拉丁舞中伦巴，恰恰和牛仔舞中的基本步伐，更多的是如何在今后的习舞中，能够让自己掌握方法，让自己进步的更快，表现的更加出色。

每节不落的课程带给我的都是些细小的感悟，但这些感悟汇聚在一起确是让我觉得相当的震撼。还记得第一节课的时候，于老师教我们恰恰基本步时说过一句话：“你们要记住，胯是现象，不是本质。”这句话我记的十分的牢，因为我就是在这个问题上犯了错误，以前我总是在模仿，模仿的是学长学姐走每个步伐时候的表面现象，而忘了这些步伐的本质是重心转移，只有做好这一点，我们才能够进一步的去修饰胯位。通过这一点，我明白了只有把本质的东西做好，我们才能够像盖高楼一样再往上添砖加瓦，要不然走出来的步子就是四不像，就像是没有地基的大楼会坍塌一样。

第二个有感触的方面和第一个差不多都是说基础的问题。倒数第三节课的时候，于老师教我们牛仔的基本步，教的过程中，让我们国标舞团的成员观看没有基础选修这门课程的同学，很明显的是他们竟然会比我们在舞团待了将近半年的我们跳的好，我们正是由于心太高，但基本功还没达到那个程度，一直再要求我们更高一级的东西，反而却适得其反，所以说以后的训练，我都会从基本功做起，一个步子一个步子按最简单，最明白的基础基础做起！

4月21号的交谊舞大赛，是我在北化参加的第一场拉丁舞比赛，我报的甲新四项虽然得了第二名，但我自己知道正是由于我参加的这一组外校的成员并不多，我才拿上了名次，这次的交谊舞比赛，确实是让我惊艳了一番，外校的各个成员，再加上专业组的选手，瞬间觉得自己分外的渺茫，这是一场比赛，也是一次让我清楚地认识到自己还有许许多多的地方需要提升，未来迎接自己的肯定不止是这一场比赛，我知道自己还有空间去提升，去等待着自己去超越，希望自己在今后，能够在自己选择的这条爱好习舞的道路上奔奔放放不退缩！