2016年暑期集训心得
在假期快结束的时候,我充满期待的再一次参加了暑期集训,每年的集训带给我们的感受都是不同的。想起去年,当时是作为新生,内心虽然激动但也十分忐忑,而今年则是作为一个老生,心中感受到的更多是责任,想要做好自己,充分利用好这来之不易的五天集训时间。
这次集训中,通过和学姐学长一起练舞,我看到了特别大的差距。首先是在基本功方面,在伦巴站转沉方面,我一直的误区在于,完全没有往斜前沉胯的过程,而是将转胯动作一笔带过,在双人舞当中,更是完全没有做到沉胯放跨。恰恰方面同样也没有注重向后的沉胯。而在桑巴方面,基本功更是弱点,通过集训,我领悟到桑巴十分注重弹动,在像侧方移动的时候,要有弹动而双脚脚跟离地直腿的过程,同时还要注意胯位的移动。牛仔的学习,则是感受到了新的感悟,如反身的重要性,和踩地的重要性。其次是在表现力方面,我在跳舞的过程中,不够自信,这是许多学姐共同指出的我的不足。还有身体的延展,手臂打不直这也是一个特别大的问题。集训中,我知道了自己还有很多不足,也十分感谢学姐学长帮我指出来,我也是会在之后的训练中着重锻炼这些我不足的地方。最后,也是在集训中感受最深的一点就是,我对于跳舞的节拍的把握十分欠缺。因为去年还是作为学弟学妹,是被别人教的,而今年则是作为学姐去带领一年级的学妹学弟们,然而在教别人的过程中,我就发现自己对每一步的节奏节拍都很模糊。我认为能清楚节拍是十分重要的,这样才能掌握好点。而我在这一方面相对于学姐学长们也是存在不足的。
集训对于我而言就是一个查漏补缺的过程,从于老师和学姐学长的角度,我能发现我很多的不足,这些都是很重要但也是我平时养成的特别不好的习惯,要改掉这些并不容易,但我仍然会注意,一个一个慢慢改正。
在这次集训中,延续了上次分小组的形式,作为临时组长,因为我带领的失误,导致开始我们小组的分数最低。虽然在后期大家一同努力下,我们拉近了分数差距,但这件事还是让我明白于老师所说的:既然要做一件事,就尽全力把它做好,千万不要做了却没做好。在舞团中,我认为我不仅仅是学到了如何跳舞,更多的是学会了如何与舞伴相处,与共事的队友相处。同时经过一年的财务负责人的历练,使我的工作能力也有了很大的提高。这些都是舞团带给我的,十分感谢舞团,无悔!