阴差阳错地选择了交谊舞体育选修，但在这一学期里还是培养起了对它的兴趣。虽然比起正式的国标舞来说交谊舞对学员的要求比较低，但是对于我这初学者来说挑战难度还是很高的，因为我从小没学过什么舞步，身体不是很灵活。但通过这一学期的练习还是有了很大提高。

交谊舞课上，老师把我们分成了几个战队，每个战队之间的竞争有利于我们更有动力地学习课程。在课上会专注地听老师授课，认真地看每一个动作，使自己能快速地学会。课下，每个小组都建立了微信群，在群里交作业，有不懂的问题也可以询问老师。还专门建立了作业交流群，两个战队之间互相监督作业的完成情况，使我们能更好地学会和掌握课上教的舞步。各个小组还经常组织集体训练，抽出时间一起练习，以保证更好的配合，和对舞步的熟悉。

为了在下一次课上的考核中不给自己的队伍扣分，每个同学都积极练习。交谊舞十分注重节奏，能否把握好节奏，直接影响个人跳舞质量的好坏。为了加强节奏感，很多同学在课下都努力地跟着音乐练习。当然对于交谊舞来说，舞步的套路也很关键，它是贯穿始终的外在形式，是体现舞步的外表的关键。我们整个学期学习的套路虽然一整套看上去很难学，但通过老师分节的详细讲解和示范，并通过让我们不断的练习，使我们很快的掌握的要领，在跳起舞步时不会那么困难，也能够较好的学会整个套路。

在交谊舞课上我所学到的不仅仅是如何跳好交谊舞，而且还学到了如何提升自己的气质。因为在跳交谊舞的过程中，能使一个人的整个动作形态显得文雅，也使一个人在于他人相处时，更好的体现温和的性情。在没学交谊舞之前，我在外表姿态上都显得很随意。但通过老师的指点，让我注意了自己的站姿。在跳舞的过程中，也努力注意自己的姿态，把交谊舞跳出美感。除此之外，在交谊舞课上，也提高了每个人的团队精神，每个小组都是一个整体，我们都努力地做好自己的舞步，不让团队丢分。也能做到互相帮助，一组遇到困难，其他组都去帮忙，让我们每个人都体会到了团队的力量。总之，感谢这学期的交谊舞课让我从中收获了很多。