我本身是学校舞蹈团的一员，对舞蹈有种发自内心的热爱，每一次的训练，即使汗流浃背，也很轻松和快乐。所以，在本学期的体育课程里，我毫不犹豫地选了交谊舞，准确说，是抢到的。

本学期我所学的拉丁舞主要有伦巴，恰恰和牛仔。我明白这三个主题的拉丁舞的难度是由易到难，由基础到提升的。所以每一节课的学习，就是为了给下一节课做铺垫。

学习伦巴的时候，虽然我记得老师说的每个动作的要点，但是练习起来的时候似乎并不是想象中的顺利，基本步里分四个节拍,尽管我知道每个节拍上都是一个定点，但是由于动作不到位，似乎每一步我都有些拖泥带水，一次次的练习确实是有必要也有益的，有的时候，课上复习的时候，看起来重复学过的动作有些枯燥乏味，但是每一遍的练习，我都会有不同的感觉，动作也会慢慢地熟练，老师说过无论你舞跳到何种境界，基本步的练习是必须的，那个时候我就更加明白，无论做什么，打牢基础才是成功的前提，舞蹈也是一样。

恰恰的难度比伦巴要大一些，主要是速度上加快了，快的节奏就容易乱，所以在学习的过程中，我步步小心，后来练着练着速度上没有问题了，动作就做不到位了。所以，在这样的舞蹈里练习着同样能体会到一些生活或者做人的道理，做什么事情都要兼顾彼此，不能顾此失彼。练习恰恰的时候，站，转，沉三个动作的衔接是一个重点，也是我的难点，为了把三个动作做到位，只能不断地练习不断地重复。

伦巴，我就是彻彻底底地服了国标舞了，难度更大，节奏更快，练习的时候，我两个腿总是打架，控制不了，越想跳好，反而力不从心。后来老师给我们示范过几次，我很崇拜，记得老师说过的四分之一拍的跳法，尽管我不能很好的把握，但是在老师的指导下，我发现跳的不会那么吃力了，也省了很多劲。

如果非要给拉丁舞加一个形容词的话，我想我会选择美丽，拉丁舞是很优美的，同时在学习和练习的过程中，也不知不觉地给自己带来了美丽心情。

我喜欢舞蹈，喜欢拉丁，所以在写这篇心得时，我一直很开心，很轻松，仿佛这不是一次考试，而是我自己抒发下内心对舞蹈的热爱。

不过，事实上，在拉丁舞的学习中，不只是享受快乐，还有很多人生哲理在舞蹈中体会，我想，那便是毅力和坚持，认真与态度，生活其实很简单，就像舞蹈一样。舞蹈其实也很复杂，就像生活一样。