我起初选择国标舞，可能就源于上学期期末的元旦舞会。看到许多同学在舞池里翩翩起舞，我竟然什么都不会，站在旁边，看着他们跳舞，内心有一种冲动——学一次交谊舞。我第一次做出这样的决定，因为我根本没学过舞蹈，一点基础都没有。但是，国标舞的魅力是有目共睹的，是慑人的，给我带来视觉上的美和内心的冲动。随着社会的进步，国标舞这一名词对于我们来说越来越熟悉了，经常从电视上，或一些舞池看见人们幽雅华美的舞姿，听到悠扬婉转的音乐，给人一种视觉的享受，精神的陶冶。可以说体育舞蹈是一种美的化身，是情感的结晶，是心灵与形体的统一，更是我一直所追求的运动。因此，我不会为这决定后悔。

这回，我学的是国标舞中的华尔兹和探戈。我看过这两种舞蹈。我在看台剧《命中注定我爱你》时，男主角纪存希向女主角陈欣宜请跳了一支华尔兹，他说，华尔兹注重的是男女之间两情相悦的感觉，若跳舞者之间有一种相悦之感，那华尔兹会跳的很美。以上是我未学华尔兹时，对华尔兹的印象。

但当我学习跳华尔兹时，我发现这舞蹈并不好跳。通过老师一节节课的辅导，我们知道国标看似优美，实际上要付出很多辛苦才能做的优美。而且，我并未找到男生做舞伴，就没法真正体会华尔兹真正的感觉。在此，我想向老师提一个小意见，能不能限制女生的人数，是男女生均等，这样的话，我想男女生能体会到其中的艺术，会喜欢跳舞，没准能成就一生的爱好。其次，对于我这样没有舞蹈基础的人来说，华尔兹对肢体的要求是有点难，不是太好驾驭。光是练习起步我们就练了好长时间，可它的确很重要。老师讲过"基本步"是一切舞步的基础。只有练好基本步，才能继续深入的学好国标舞。既然这样，对于我们初学者更应该紧抓基本步，刻苦练习了。

跳华尔兹确实有点难，但是，我在其中也有不小的收获。

我收获了自信。

爱迪生说：“自信是成功的第一秘诀。”是啊，梦想成功的青年，面对险象环生的生活海洋，只有带上自信，满怀希望，才能扬帆破浪，从暗夜和昏黑奔向晨曦和黎明，从险滩恶水驶向碧水蓝天。

马克思曾经说过这样一句话——成功的路上有许多条歧路，只有勇敢的人才能到达光辉的顶点。的确，成功路上都是坑坑洼洼，只有靠自己的正确的态度，才能获得成功。

“态度决定一切，积极自信结缘成功。”在历史和我们的现实中，，由于对生活、学习、工作、事业抱消极态度，最后碌碌无为者，不计其数。而抱积极态度，不懈奋斗，最终成功者，比比皆是。这是人生态度决定的。一个人成功与否，就看他的态度，所以说，态度也决定着一个人的前途和命运。

命运就掌握在自己手里。自己动手，丰衣足食，有个歌名叫《爱拚才会赢》。要自立、自强、自信，自己的态度就决定着自己的人生，悲观的人生态度影响制约着自己的发展。

成功的基础是态度，态度比能力更重要。要从细节中去感悟态度，要有正确认识自我的态度。我们每个人的个性、天赋、才能、所处的环境等不同，我们所要做的，是要认真分析自己的特点，找出适合自己做的事情，而不是抱怨自己，更不能抱怨别人，不论在什么情况下，不论遇到什么困难，都要有一个积极向上的人生态度去对待，体现出你的宽容、自信、乐观、开拓、进取和忠诚。在复杂的环境中保持积极的人生态度，需要自我激励，要认可自己，鼓励自己，正视自己，正视困难和挫折，要有必胜心要看到光明。

之前，我对自己的形体不是很满意，对自己没有自信。通过一学期的学习，在一定程度上，改变了我的形体，让我收获了自信。正如以上所讲，有了自信，有了积极向上的态度，人生怎能不是繁花似锦，阳光明媚呢？

虽然，最后我的考试不是很理想，但是，我收获了自信，对这种舞蹈产生了兴趣，这不是更重要吗？

感谢学校为我们提供了这次学习的机会，感谢老师的教导，让我们怀着无比兴奋的心情去学习，去舞蹈体会一样的人生。