29 Nov.

玩有所乐,玩有所得,玩有所为的交谊舞——参加交谊舞课程心得

好玩的事物很多,旅游,收藏……都好玩。有一份,玩有所乐,玩有所得,玩有所为的意念,玩得开心,开心还长远。

其中,跳舞这东西,讲究的是法无定法,随心所欲,怎么自然怎么跳,只觉得人人跳的都是那么繁复,有一种无所适从的感觉。(即便是看明白了,自己跳起来又是两回事,所以跳舞是一种实践性极强的运动,),我就自己爱怎么跳就怎么跳:因此后来我就怎么舒服,怎么自在,怎么来,一旦学会基本的舞步,掌握基本姿势,就可以即兴发挥。

于是这学期我参加了交谊舞班,在课上,老师告诉我们——参加交谊舞会时,男士的衣装宜庄重整洁,举止大方,女土的衣装宜明快典雅。

礼仪,入舞时应彬彬有礼,熟人旧友要握手致意或点头问好,陌生人也应以礼相待。话音宜低,步态宜轻。

邀舞,舞曲响起时,男士应主动走到女士面前,可行半鞠躬礼,并轻声说:"请您跳舞"。女方要点头表示同意,然后由男方陪同并肩走入舞池。在正常情况下,女方不应谢绝男士的邀请,若不愿接受邀请,可婉言说"累了"或"身体不适"之类的托辞,并致"对不起"的歉意。

共舞,在共舞过程中,男方对女方应多关照、配合。双方不要互盯着对方的脸,要始终相待以礼,一曲音乐结束时,男方要点头致意或道谢,也可将女方送归原位。

。你将超越一切舞步,而来到艺术表现的境界。使我们的舞蹈修养乃至本身的气质得到很大的陶冶和提高,就一定能发现它更广袤,更加内涵的魅力。到那时,当看着有些跳探戈却毫无刚健气质、反而在弓着背左摇右晃的人们,是不是也会感到有些不入眼呢?

在我看来,交谊舞是一种可以自娱自乐的舞蹈,在公园、在舞厅,听听音乐,随音乐翩翩起舞,不为吃,也不为穿,万般忧烦全抛到九霄云外,只是溶在音乐里信马由缰,舒展身心,那飘然欲仙的心境,真是人生难得的“不亦乐乎”。休息时,观赏别人的舞姿,或和朋友随意聊聊,海阔天高,哈哈一笑,都是好开心的事。人生有很多不得不面对的现实,能摆脱烦恼,乐一乐,调剂一下情绪,会更有精神去面对生活。这就是所谓的“玩有所乐”吧?

同时,交谊舞是一种可以健身、可以健心、可以提高修养、可以增强素质的高雅文化活动,寓教于乐,玩有所得是交谊舞最有魅力的所在。常在舞场上看到音乐旋律里,舞中的男士,昂首挺背,虎气生生,犹如30当年的绅士、勇士;舞中的女士,则容光焕发,神采飞扬,一如初绽的鲜花,青春的醉人。说起年龄,40、50,有的甚至是60、70的人了,这种差觉,真叫人不敢相信。即便是在舞厅外,生活中,舞者举止中的韵味和青春朝气也是令人羡慕的。一寸光阴一寸金,花多少钱能买到一刻生命啊?!至于说到跳舞可以增长音乐修养,可以交朋友,等等等等其实都是小意思了。古今中外的皇家、贵族都规定自己的子女从小学舞,显然是深知这个“玩有所得”的妙处。越来越多的医务人员,院校老师,机关职员不去瘦身,不去美容院,而走进舞厅,都是心照不宣这个“玩有所得”。

我觉得,交谊舞的普及,无疑对全民素质的提高有着积极地促进作用。世界上所有的发达国家,在百余年以前,交谊舞就是进入上流社会必备的修养。中国自改革开放以来,人民群众不用政府组织、号召,没有用国家一分钱,就自发地开展起群众性的交谊舞文化活动,在中国社会主义精神文明建设方面,人民群众的交谊舞文化活动无疑是最省钱,而效益则是最大的精神文明建设成果。

我们是在群众性交谊舞活动中创建和发展了中国现代交谊舞,用中国人自己的现代交谊舞展现了当代中国人朝气蓬勃,奋斗有为的精神面貌和民族精神,并提出创建中国《国舞》的建议,这对持续提高民族素质,凝聚民心,增强国力,促进中华民族全面复兴无疑都是有积极而深远意义的。中国人是有能力、也有责任创建中国现代交谊舞的;创建中国现代交谊舞不但是为中国舞蹈文化的发展做贡献,而且也是为全人类舞蹈文化的发展做贡献。由此可见玩也是可以“玩有所为”的。

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