一直以来我都是一个文静而内敛的女孩，不曾想象有一天自己能站在舞台上去展示，直到进入大学，突然想试着去改变一下自己，经历一下不一样的生活，并且因由对拉丁舞的好奇，于是我试着进入北化国标舞团，没想到舞蹈竟从此刻深深地吸引了我……且不详谈国标带给我的收获，单说一点，国标为我打开了了解舞蹈的大门。

因对国标的喜爱，我在入国标舞团一年后，开始试着接触其他舞种。于是在大二上学期，报选了“交谊舞”作为我的体育选修课。进而也发现了交谊舞的魅力。

由于国标舞对舞姿，舞步要求非常严格，所以，出现了要求相对低一些的交谊舞，它保持了国标舞各种舞种的风格，但比较随意。尽管如此，交谊舞依然有自己的要求，这样，才能体现各个舞种的风格，才能洒脱自如。本次的交谊舞课，课程安排了北京平四、慢三两种。北京平四舞的音乐为2/4拍，每分钟44小节左右，节奏为蓬、嚓、蓬、嚓，一拍一步，无快慢之分，但在花样造型时，可在一小节内把四步跳三步，前三拍每拍一步，第四后停步造型。这样，第3步占用了二拍，充分展示了舞蹈造型的优美，"反弹琵琶"、"摘葡萄"等花样就是这种舞步。北京平四舞除了具有一般交谊舞都具有的品格、特点和魅力外，它还具有中国独特创造审美特征，它独创的审美特征具体体现在"步、花巧妙的结合"；"手势、身段造型的结合"；"动中有静，静中有动的结合"。它的舞步规范，潇洒自如，灵活稳健，舞步快而不乱，快而不赶，稳而不拖，舞姿造型优美文雅，新颖别致，它的优美大大超过它简单的名称。慢三是属于三步。三步，顾名思意，就是每一小节有三拍。它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是“强,、弱、弱”。在男士请了女伴之后，男舞伴前进左脚,女舞伴后退右脚、,对于男士,第一小节的重音在左脚,第二小节的重音就换到了右脚,以后都是重音在左右脚轮换.对于女舞伴亦是一样,第一小节的重音在右脚,第二小节的重音就换到了左脚,接着轮换.在跳法上有“直进直退”，“侧身进退“，“之字交叉”，“三步旋转步”等几种。

每一次的课堂之旅都是欢快而令人兴奋的，虽然本学期的课程已经结束，但是我依然会继续我对舞蹈的探索。