一直很想学习交谊舞，可是心里又不免有些怕怕的，因为自己实在是没有舞蹈细胞，也没有什么经验。想学却又不敢踏出第一步。虽然心里很忐忑，但是还是决定趁着可能生命中最后一次体育课的机会，毅然选择了交谊舞。

第一堂课，自己就感觉很紧张。确定舞伴之后，也很担心自己会扯舞伴后腿。一开始跟舞伴的默契不太好，学习时我觉得我们的接受力与领悟力也不是可怕的慢。经常跟不上节奏，掌握不好动作，在那段时间也确实感受到了不小的压力与无措感。也想过放弃，想过“破罐子破摔”。不过，还好，很庆幸，自己选择了坚持，坚持每一堂课的出席，坚持每一次的练习……自己与舞伴在一次次，一周周的磨合之中默契也越来越好，也感觉自己越来越有信心。

考试前一天晚上，和舞伴两个人在主楼地下室练习了很长一段时间，大概有两三个小时的时间。在这段练习的时间里，我们请了个有经验的同学对我们进行了详尽的指导。我们对这学期学习的慢三、平四两首曲目练习了很多遍。一遍遍地练习，一遍遍地更正，一点点地进步，一点点地精进……终于在我们共同的努力之下，我们的汗水与付出也得到了一定的回报。我们不会再有之前的跳错舞步，也没有了以往的肢体僵硬，更重要的是，我们对自己的信心也比之前多了许多。

经过这一学期的交谊舞的学习，我清晰地感受到了从身体到心理自己都有了或多或少的改变。以前的我，走路总是习惯低着头，这样多少有些驼背，可在第一堂课我们就在老师的指导之下调整姿态，也发现站直了的自己会显得更有精神。于是，之后不管是走路还是坐着，都会时不时地提醒自己腰背要挺直，肩膀要打开。还有一个小进步，我发现自己的节奏感也进步了许多，肢体也不那么僵硬了。对我而言，最重要的改变是心态上的，以前的自己，性格比较内向，比较害羞，放不太开，不太愿意讲话，也不很愿意在别人面前展现自己，经常会担心别人的批评与“嘲笑”。经过这学期的学习，我发现自己在心态方面很大的进步，我克服了自己长久的害羞胆怯心态，敢于放下包袱，也不去过多担心表现之后的结果，而是更多的投入到过程之中，更多地关心自己的进步。这样，放开之后，效果反而更好。

很感谢这学期体育课选择了交谊舞，很感谢自己与舞伴都没有放弃，很感谢自己有时固执的坚持，很感谢自己从中学到了很多。