学习国标舞心得体会
本学期的体育课是大学中的最后一次,人生中十四年的体育课经也历即将告一段落。为了给自己这14年的经历画上一个完美的句号,也为了让自己的大学生活不留有丝毫遗憾,在开学初的开学初选课中,我选择了交谊舞——这个自己从没有接触的领域,一个全新的挑战。
从本学期的第一堂课开始,我就看到了交谊舞与其他体育课的不同,没有气喘吁吁的耐力训练,没有繁重复杂的体培养,有的是一种优雅,一种洒脱,一种超凡脱俗的气质。
本学期中我们交谊舞班共学习了慢三、平四和伦巴三种舞蹈。可以说,上课之前,我的心情是忐忑不安的,从小到大,自己从来没有过跳舞的经历,对舞蹈的悟性也比较差,在这方面上可以说是零基础,我怕自己跟不上大家的进度,连累自己的舞伴。怀着不安的心情,我迈进了交谊舞课堂的大门,但从第一堂课开始,老师指导我们站位,一个个给我们纠正架型,不断的提示我们让我们把腰直起来,这时的我才知道,交谊舞作为一种优雅的运动,他的魅力正在于舞者可以自信的充分的展示自己的舞姿,如果像我这样畏首畏尾,那么我将永远的跳不好,永远跟在别人的后面,永远做一个不成功的舞者。我要做的就是给自己信心,相信自己,一定可以,就这样我重新拾回了自己的自信。
几堂交谊舞课下来,我们对基本舞步有了一个初步的了解,但这时的我又发现,同样是在一个老师的指导下,为什么我连基本步都走得别别扭扭的,而有些同学的舞姿那么充满魅力,每一个舞步都给人带来美的享受。经过反复研究,我才发现,是因为自己对基本步没有掌握透彻的缘故,我以前只掌握了它的节奏,对舞步只有粗线条的模仿,由于观察不够细致,丢掉了很多重要细节,所以出来的效果就是缺少了交谊舞应有的韵味,而变成简单的走步了。其实,交谊舞不是一种简单的模仿,而是一个领会精髓,再发挥的过程。
半年的时间转瞬即逝,而我交谊舞的学习也暂时告一段落,感谢老师半年来对我的不倦的指导,感谢我的舞伴在任何时刻下对我的不离不弃,感谢交谊舞给我带来的这么多思考与提高。交谊舞的课程结束了,但我相信我学习交谊舞的道路还很漫长,在以后的时间里,我会加紧练习,注重领会其中神韵,怀揣着自信,站在人生的大舞台上,展现属于我自己的优雅舞姿!