这是我第三次写舞蹈心得，可能也是最后一次了，可是我想说，如果还有机会，我会在选一门舞蹈课……

受上个学期体育课拉丁舞的鼓舞，这学期我大刀阔斧地选了两门于老师的舞蹈课，《选修交谊舞一》和《体育课交谊舞》。按照于老师授课的惯例，体育课我的学时不是交谊舞，而是被安排上了摩登舞。第一节课老师说可以调到其他课上，因为这种舞是最难学的一种国标舞，但我还是选择了留下来学习摩登，觉得接触一下新的东西挺好。

乍一听“摩登”二字，觉得它肯定是一个很时尚，很有现代气息的舞种。课下我还特意在网上搜了一下关于摩登的信息和视频，才发现并不像我想的那样，它是一个很庄重典雅的舞种：男士须穿燕尾礼服，打领结，头发油亮；女士须着长裙，梳正式发型，很容易使人联想起西方宫廷正式宴会中的绅士淑女们的着装，初步了解后，我们开始了学习。

由于军训，假期等原因，总感觉这学期匆匆而过，体育的课时也很少，大家意犹未尽，就结课了。课上学了摩登中的华尔兹和探戈。其中华尔兹占了很大的时间比重，华尔兹的舞步从基本步开始，“屈膝，屈膝，一只脚距离，两只脚距离，二分之一重心…”呵呵，只是华尔兹基本步训练中的关键词，也是老师不停要求的。“看起来很简单，跳起来其实很累”。它的要求比拉丁严格多了，就基本的站姿而言，拉丁的教外八，而摩登要并拢，这也是我开始最容易玩的一个重要的细节。接着就是第二拍到第三拍中间的升降，肩膀的倾斜引领整个身体前进的方向，就这样反复的训练了几节课。大家希望早点搭伴，这样可以掩饰一下自己，或许不会太累。结果，我有想错了！这样更累，而且令大家感到尴尬的是“贴身”,从膝盖到胸部的肋骨，男士的右半侧的身体与女士的右半侧紧贴并且各自面向左前方四十五度方向，在走舞步的过程中，所有的力量和前进的方向都由男士控制，我想这应该也是”贴身”的目的吧。“贴身“真的能传递很多信息，它是华尔兹水平提高的限制因素。

但是在实际训练时，我们却笑料百出。由于身体站不直，双方的膝盖互相顶住，导致身体根本不接触，有时就算贴住，走两个舞步也会逐渐分开。还有，控制不好重心，脚下也会出乱子，时常会踩到舞伴的脚。在镜子里完全找不到美感。于我才有感悟：跳好这支舞，必须做到使两个独立的个体融成一个四条腿的整体。第二个难点就是舞程线的问题，第一个循环过后，在第二个循环就找不到方向了，课下时我还在纸上画了很多图最终才搞清楚。最后终于有了雏形。在曼妙优雅的舞曲中，伴着舒缓的节拍，在地板上翩翩起舞，旋转，享受那份华丽，浪漫。

时隔两周的军训，回到学校的第一件事就是复习华尔兹和学习探戈。

我喜欢探戈舞曲的铿锵有力掷地有声，也喜欢舞者舞步的干净利索，以及“甩头”酷姿。可惜接触的时间太短了，在交谊舞课上刚对探戈有所了解，就结束了。在体育课上将要学习，体育课又没剩几节了。我觉得有点小遗憾。但是在仅有的几节课上，我总结出了探戈的一个特点，就是：在跳探戈时，我们身体的方向不是我们的前进的方向。并且舞曲热辣活泼。节拍多而不乱，有时间的话，真的要好好学学。

想到这几次舞蹈课，我感受到了拉丁的奔放，交谊的质朴和摩登的华美。其中摩登的学习过程感触颇多。想到自己可能没有机会再选舞蹈课了，感觉有点遗憾，但遗憾之余，也感到欣慰。自己学到了那么多舞，不仅培养了自己的艺术气质，了解了优雅的域外风情，也使自己获得了不少友情，认识了一位令我敬佩和尊敬的老师。

最后，还是要感谢帮过我的同学和老师。