31 May

舞之心得

匆匆十几周一过,我们的拉丁舞课结束了。课程时间虽短,但学完以后心情却很舒畅。

说起跳舞,也就是小学曾练过一些基本动作,随着时间的流逝,学业的紧张,很多兴趣爱好都停止了。

初入大学,看到北化国标舞团纳新,虽好奇,但身体条件不符,也只能在一旁观望,直到体育开拉丁舞班了,自己的好奇心也就此开始膨胀,促使我报了拉丁舞班。

遇到的第一个难题就是穿高跟鞋,以前从未穿过高跟鞋,刚穿没多久就开始练习原地换重心,确实有些不适应,走路总是扭到脚,但经过几次的训练后,已彻底的解决了这一“难题”(现在看来真不算什么)

再者,由于长时间坐着埋头伏案看书写作业,腰腿的肌肉都很硬,不柔软(缺乏锻炼的结果啊),经过无数次的骨盆转动训练,感觉腰肢一下,大腿以上部分的柔韧度有明显改善,强身健体啊!

练舞时,抬头,挺胸,收腹,让自己的身体铅直的垂直于地面,不一会儿,身体就开始发热出汗,如此才感觉到,自己真的没白练,有种小小的快乐萦绕在心头,这就是通过自己的努力得到的回报啊——既收获了拉丁舞技能,又收获了快乐。

当把基本步,纽约步练完后,就开始和舞伴一起跳了,此时考验的不仅是自己练习的怎么样,也考验了和舞伴的默契度,虽说现阶段能把自己的一套动作跳完就不错了,但如果和舞伴的协调度不够,就会出现一个人跳完,而另一个人还在跳的情形,或者另一个人忘了步子怎么走,而另一个人仍在继续,看起来是各跳各的,似乎两人没多大关系了。那样整体也显现不出什么美感了。

然后,学习听出音乐的节奏也是需要掌握的一件事,恰恰和牛仔节奏明显较快,每一拍的鼓点能抓得住,而伦巴则较为缓慢,节奏不明显。初学时很难掌握节奏,经常抢拍,踩不准节奏,经过长时间的演练,终于能在节奏下跳舞了,心里也获得了一种满足感。

日子虽短,收获颇丰,希望北化国标舞团的学长学姐们能跳的更好,也希望自己能在这个道路上走的更远。

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