首先，我为什么会来选交谊舞？来北化后惊奇的发现体育课竟然可以选交谊舞，就一直觉得至少应该了解一下，由于感觉自己的身体协调性不很好，一直也没有做出行动，直到大二的下学期已经是最后一次体育课了，就一狠心豁出去了！

再来讲讲上课时的一些体会，虽然已经抱着豁出去的心态来了，第一节课还是受了很多打击，第一节课的“之”字步，开始学时无法找到那种身体向一个方向而脚向另一个方向的感觉，走起来非常别扭，前进还可以勉强走，轮到我后退时走两个来回就走不下去了，从心里感觉对不住舞伴。从第二节课开始我就没有勇气再去找舞伴了，跳舞得不到快乐，而且还会影响两个人，我选择了逃避，希望换到其他体育课上，由于种种原因没有换成，还是留在舞蹈课堂上，以后的日子总是一个人站在边上，或者和一些舞伴没有来的人一起，每周五都是一场噩梦，有时非常想放弃，还好隔壁班的贾岳卿同学给了我很多鼓励，在交易舞大赛培训时也去作课外学习，当然是不比赛的，同班同学也给了我很大的帮助。身体协调性不好是我学习的第一个障碍，第二个难题就是老师演示的动作我总是看不明白，了解动作后也不能顺利的做出，比如说走云步时总是只能绕小半径的圈转。只是大脑记住了动作用身体去重复，跳不出舞蹈的感觉。

在学期末时由于班级里发生了些事情，我开始和我们班的支书一起跳，支书的舞比我跳的好很多，也会对我的动作有额外的要求，我们合作次数不多，但她给了我很多鼓励，我也较从前进步了很多，已经可以渐渐跟上节奏，但起步时还是需要喊一下节奏才能踩准。上课也不再是噩梦了，老师新教的舞也比从前掌握的快了许多，偶尔也会有蛮快乐的感觉。转眼就到了最后考试的时候，我们是最后一批，我知道我的动作不会做的很好，脚下也容易踩乱，我能做的就只有把背挺直把头抬起。考试后老师给的评价是:“也不是不能跳吗，今天表现不错。“我知道我跳的并不好，这是您对学生的鼓励。

一学期的课程已经结束，课堂上的动作虽然做的不好，但是体会到了舞蹈的精神，相信在以后离开学校日子里，以精神指导实践定会跳出令自己感到快乐的舞蹈。庆幸自己坚持了下来，这是我感触最深的一次体育课，课程中体会到了责任，忍受过一个人在场边的孤独，有时候阻碍取得成功的恰恰就是自己，有时候仅仅是不敢去尝试。