在学跳交谊舞之前，一直不了解交谊舞到底是什么。学习以后才对交谊舞有了更深一步的了解。通过学习交谊舞我知道了我们平时所说的“慢三”即是“华尔兹”。在课堂上我学到了跳舞的“架型”对于跳交谊舞来说是很重要的。平时或许没有注意到自己的站姿，而跳交谊舞又不得不对自己的站姿有很高的要求，所以交谊舞对改变不正确的站姿是很有帮助的。一个人首先要站直，站直以后才会显得自信，跳舞的时候才会展现出自己最完美的一面，才会给人以美的享受。然后是“节奏”，跳舞不仅要保持“架型”，踩准“节奏”也是很重要的。如果一个人跳舞的各种动作都很标准，但是却不能随着节奏正确起舞，恐怕这就会成为他跳好交谊舞的致命伤吧。所以“节奏”对于跳好交谊舞也是必不可少的。如果有的人对于踩准节奏的能力有些欠缺，跳交谊舞正好就可以培养这种能力。

男士请女士跳舞首先要“请舞”，而不能走上去直接拉着女士就跳，应该得到女士的同意方可一起跳舞。由于跳交谊舞很注重一个人的着装，仪态，女士在交谊舞中应尽量使自己看上去很淑女，男士则应该很绅士。通过跳交谊舞，又了解了交谊舞的文化与礼仪，所以，跳交谊舞对提高自身的素质是很有帮助的。我们不仅要把跳交谊舞当成一种体育运动，更要把它当作是对另一种文化的了解与欣赏。交谊舞说难也不难，因为如果把交谊舞的各种“套路”都掌握的话，完成一曲交谊舞是没有难度的，但是说简单也并不简单，如果要跳得完美，跳得令人赏心悦目的话，这就很有难度了。因为此时你跳交谊舞已经不仅仅只是为了和舞伴完成一曲音乐，而是要跳出感觉，要让观看的人不知不觉被吸引。这就必须与舞伴配合得很默契，达到“心有灵犀一点通”的效果，这就必须对舞曲有很深的了解和感触，这是需要长时间练习的。

在课堂上除了学习“慢三”以外，还学习了“平四”和“伦巴”。学习这些舞步，也都是从基本步开始学起，一点一滴积累，然后再把前后学习的各种复杂舞步串起来，变得更加流畅。现在越来越多的人都开始学习交谊舞了，大概很多人都认识到了交谊舞在社交场合中起到得举足轻重的作用了吧。的确，跳交谊舞已经成了很多重要场合的重头戏。也许在开始还是陌生人，而一曲舞结束之后就会对彼此有更进一步的了解了。交谊舞在某种意义上来说也可以算是一种无声的交流。让你在跳舞中感受一个人的气质。

通过一学期的学习交谊舞，我感触很多，也学到了很多课本上学不到的知识。