轴转与旋转

轴转： 由一只脚形成的转动，称之为轴转。通常一个轴转的转度小于1／2，轴转因种 类的不同可区分为下列几种： 趾轴转：用脚掌所做的转动。 脚跟轴转：用脚跟所做的转动。 滑轴转：滑向脚趾并做轴转。 右轴转与左转轴：向右或左导引所做的转动。 传统的轴转常用在标准舞技巧中，当作轴转时应注意的技术是另一只脚要稳 定的并向旋转脚上，或称为“在反身位置中的夹紧” ，如果反身位置不能持续并 很快消失，我们就称之为“轴转动作”他被广为用在多种转动上面。 在拉丁舞里面，也经常会运用到，但它不是称为轴转，它以许多型态被运用 称作“Pivot Peres”，像用在华尔兹、森巴，原地转(SPOT TURN)或是任何拉 丁舞转，都是以轴转做为不同的运用。 

旋转： 如同轮子的转动，通常是一个全转(360度)或者更多，一种直觉告诉我， 当我们想做旋转，我们都会利用超过一只脚做转动，在斗牛舞里的移动旋转 (Traveling Spins)，或者捷舞中的美国式旋转(American Spin)，都是属於这样 的型态，记住：有两种动作必须要把它分开来的，那是你要在行进中做转动和在 原地转动後在行进是不一样的，这点很重要，必须加以分清楚;当做行进间做一个转动，旋转轴必须垂直的保持在支撑脚上，对在行进间转动的情形是“转动- 停止转动-行进”连续重复的进行，正因为如此，行进间旋转所看到的停止是瞬 间的停止，接著在完成下一个转动，不断的向前重复著。 旋转是利用“轴转” (Pivots)或是“轴转” (Pivoting Action)来完成，华 尔滋中的右旋转步(Natural Spin Turn)就是一个很好的例子，男士的第四步利 用轴转，女士则是利用轴转动作来完成。