21 Dec.

体育课交谊舞心得

这个学期体育课选了交谊舞,不仅学到了慢三、平四,也学到了另一些东西。

记得刚开始上交谊舞课的时候,老师就先教会我们站姿。站是很平常的一件事,谁都会很大声的说:“我会站!”可是,却没有人敢大声说:“我站得很好看!”为什么呢?原因很简单,当我们很随意得站在那里的时候,老师就很清楚告诉我们我们的站姿不可以!于是,老师就很仔细告诉我们该如何站,就这样普普通通的站姿也是在交谊舞中学到。或许,这对大部分人来说是一件很普通的事,可是,却影响了我们,起码让我们学到如何让自己看起来很精神,而不是无精打采!

接下来学习慢三的时候,从一开始的基本步伐到最后的六步回旋,从一开始的懵懵懂懂到最后的基本能跳完全部套路。在这过程中,有过失败,有过放弃,特别是不懂得如何跳时,和舞伴一起琢磨,这个时候就会特别失败,告诉自己“不行了,放弃了吧”,可每回这么想的时候,老师都会准时看出我们的困难,召集我们并讲解我们存在的失误。于是,就在这磕磕碰碰中,慢慢的学会了慢三,必且能和舞伴跳完套路。学慢三,需要领会老师所讲的要诀,不过,最重要的还是我的舞伴知道怎么带我,不然或许到了这个时候我还是不了解吧!呵呵。也是在这个过程中,让我明白到有些时候,是需要两个商量必且一定要相信自己的搭档,全心全意的相信搭档,相信搭档会带领自己进入境界。这个舞让我明白两个人合作的重要性。而这,或许在别的项目无法领悟到吧。

在接近结课的时候,老师教我们最后一支舞——平四。记得老师刚开始说教另一支舞的时候,我在想:“我们能学在那么短的时间内学会吗?”然而,开始学的时候才发现并没有想象中那么困难,特别是它的音乐,听了就让人觉得兴奋,学的过程也是很快乐。对转、反弹琵琶、里抱等等,从另一个方面让我们体会交谊舞。呵呵,刚开始学对转和反弹琵琶的时候,大家都觉得很有趣,一下子就学会了,于是兴趣也就更浓烈了。可是到了里抱下面的动作时,就开始跟不上了。我和舞伴就在那里研究节奏该如何跟上,无论如何跳就是没有感觉,于是,我们一边找节奏一边练习,可是,一直都找不到。到了最后,我们只好向老师求助,老师清清楚楚告诉我们该如何跳,可惜我们还是不懂。老师只好召集全班一起讲解。就这样,慢慢的我们找到了节奏,一点一点的练习,一点一点的赶上节奏。在最后一节课前,节奏基本是找到了。学习平四的时间虽然很短,可是,它仍让我从中明白到坚持下去就会有好结果。这个或许是大家都明白的事,但是,真正会坚持下去的又有多少呢?其次就是不懂就要问,这更是普遍的道理,可是,以往我是不懂就不懂了,然而,对待跳舞不可以这样,因为我们不仅要对自己负责,更重要的是还要对自己的舞伴负责。

跳交谊舞,对我而言是两个人在做无声的交流,一曲下来舞伴之间没有任何语言上的交流,却靠着彼此平时的默契完整的将歌曲演绎出来,在无声中传达彼此的想法。当然,我们是无法达到这种境界的,呵呵。所以每回看那些舞者跳舞的时候,总是很羡慕,在这个学期选择交谊舞也是因为这个原因,可惜,只学到一些皮毛而已。

跳舞过程老师强调的就是“架型”和“节奏”,他说“有架型有节奏,看上去就知道是学过的,有感觉,而不是松松垮垮的”。的确,一开始连站都成问题的我们,架型的保持对我们来说更是一种挑战。然而,保持了架型的确能弥补我们在跳舞上的缺陷,更重要的是能让我们看起来有精神。或许,以后舞步我们都会忘记,却不会忘记让自己站直、站好,让自己更加精神。

交谊舞课结束了,留在我们心里的却是永恒的记忆,起码,会提醒自己站直点!

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