摩登舞，作为国标舞的一部分，一直是华丽与高贵的象征。第二学期的体育课，我选择了摩登舞课程，相对于交谊舞和拉丁来说，它的难度比较大，完全是通过仔细认真谨慎又不失自然的舞步来完成的。

于老师说过：当把摩登舞跳好的时候，交谊舞就不在话下了。摩登给人的感觉是舞蹈优雅华丽，动作不多，看似轻松的舞蹈实际上却是充满挑战，它的每一步都是舞者最佳的体现，每一步都需要最匀称的力度，最持续的力度和最完美的二分之一重心来完成。这对于初学者来说，需要很大的耐心，很认真的态度以及很好的领悟能力去完成。

一开始，我总是掌握不好二分之一重心，总是把握不好出脚的力度，把握不好舞步移动的持续力量……所有的一切让我产生自卑的情绪。可是既然选择了这门课，选择了这门能锻炼人意志的舞蹈课程，我始终不会轻易放弃。

在于老师的悉心知道下，我慢慢领悟了许多。“n拍的时候由上往下蓄力one的时候出脚至前跟后掌再收回右脚，two拍继续下沉，保持二分之一重心自然向侧移动……整个过程始终保持二分之一重心……”所有一切专业又耐心的指导，让所有学习摩登的同学都有了十足的进步。

渐渐地，我改正了许多，渐渐地，我学会了控制好二分之一重心，渐渐地，我懂得了舞步控制的力度，尽管还是存在很多缺陷与不足，但是进步让我对此充满信心。

华尔兹，优美的旋律，优美的舞步，那是我的追求，探戈，华丽的音乐，流畅的舞步，那是我的方向。体育课上，我努力去亲近，因为那是一种对美的追求与探索。尽管自己缺少对舞蹈的细胞，但是相信，努力永不白费，相信自己总会有灵感的出现。

摩登，流露自然的曲线，它不用你刻意去追求花哨的动作，不用刻意去编排动作，只要掌握好重心，力度，找到飘洒的感觉，那便是成功与幸福了。在这个课堂上，我比去年成熟了很多，不仅学会去把握，更懂得去理解去体会去聆听摩登给我们带来的优雅与浪漫。

感谢于老师教会我的一切，虽然我并没有很好地掌握动作要领，但是我会努力突破，努力练习。去年交谊舞课后心得上，我说过：继续努力，收获属于自己的天地。现在我仍然要说：继续努力，要做得还有很多，现在只是一个开始。

摩登舞，流露自然的曲线，那便是一种幸福。