《舞林大会》的一位评委曾说：“国标就是舞者用灵魂带动身体让美展现到极致。”令人炫目的国标舞步，加上或浪漫典雅或活泼欢快的音乐，初识它，就让我为它的美激动，而后感动，带着对国标的好奇，怀着对美的膜拜，我来到了国标舞的课堂。在为数不多的几节课上，我们学习了伦巴、恰恰、牛仔这三种舞的基本步。

国标的每一个基本姿态都在试图把美展现到极致，伦巴的站立姿态，要求上身始终保持与地面垂直，直立腿站稳重心，延长腿展现出最优雅的线条，而在旋转时，利落的转头伴着裙摆的飞舞，就连用来放松的“and拍”也是毫不吝惜对美的表达，直立的躯干，扭动的骨盆，紧靠的大腿，内扣的膝盖，紧绷的脚背，让人显得如此的挺拔与修长。

在一次次的练习中，我也感受到了舞者的美来自对每一个动作的精益求精，一支华美的舞背后，舞者一定付出了无数的汗水。极为幸运的是，在最后一节课上，我们有幸看到了顶顶大名的国标舞团学长学姐的优美舞姿。他们将伦巴的缠绵、恰恰的活泼、牛仔的俏皮和斗牛舞的火辣演绎的淋漓尽致。舞鞋和地板的碰撞与音乐切合，强烈的节奏唤醒了每一个人的激情，都想随之而舞，我唯有拼命地鼓掌才能表达我难以言说的激动。

也许在不长的时间里，我就会把动作要领全部还给老师，但我想从这些动作练习中收获的关于美的感受，会长长的驻留在我的心中……