跳舞所能涉及的元素:音乐(欣赏/唯美),舞伴(感觉/感情),运动(健身/修养).

音乐:

也就是舞曲了,它无疑是跳舞中最重要的,跳舞中所谓美绝多地都是因为它所含有

的精灵般的音符及她们带给我们的灵感和感悟.

一首好的舞曲可以让"舞盲"之人瞬间舞动起来,只有这个人抛开所有世俗,虽然他的舞步

可能不合常规,但你不能不说他已经表现了音乐,享受了音乐.我想最初的舞蹈肯定只是

音乐和舞者,每一个舞者对同一首舞曲都有独舞的自由.

舞伴:

人们喜欢把美好的东西放在一块,也就所谓追求完美.跳舞光有音乐,虽美,但不够

,就象亚当,一个人生活在伊甸园,虽无忧但无聊,所以想要个后来的夏娃,这夏娃就是

我现在所说的跳舞中的舞伴.两个人跳舞,自由就少了很多,这时候舞伴之间,舞伴和音

乐之间都要尽量追求默契和谐,相对的统一.因此难度大了好多,但若实现了,美便深了一

层.这时候若加上我们伟大的爱情,无疑将是锦上添花!

运动:

严格的讲,跳舞中所涉及的运动应叫韵动,确有健身的作用,但更多的却是身材的

塑造和气质的培养.

总结跳舞的原因(欢迎补充):

1.想寻找爱情,跳舞是最好的温床之一;

2.想培养气质;

3.想享受音乐,宣泄平时淤积的压抑;

4.追求那种音乐美...;

5.满足好奇心和涉猎心;

6.太无聊没事干突然想起来要跳舞:)

7.就是职业了

...

(以上主要针对交谊舞)

多接触一下英国的绅士教育。

对于上台落落大方那办法多了.演讲,歌唱,舞蹈等等都能培养出自己的自信,或者去5星级酒店当服务生,每天面客微笑,应付自如.

很简单也很难~~看了谁都懂~但是成功的永远只有做的人才得到，不做的人懂也会不懂。

锻炼口才！锻炼思维反应！多学习，丰富自身的知识才能善辩！要练就果断稳重的性格，就不会有兰花指了。多注意点儿身边优秀的人，多注意自己平时的举措，

多在公共场合出现，磨练一下自己。经常提醒自己是个男人

自信是靠实力来体现的

气质是你自信表现出来的

仪表堂堂一半是天生的,一半是你的审美观表现的