这学期体育课选了交谊舞，在没学交谊舞之前，对交谊舞的认识是，交谊舞是一种特别优雅，特别优美，特别动人的舞蹈，一直觉得跳交谊舞的舞者特别有气质，特别有魅力，于是选了这门课，希望能真正学到一些东西。

第一次上课，发现老师是个风趣幽默的人，课堂气氛很是活跃，可是，后来，渐渐发现老师也是一个严厉认真的人，对我们要求挺严的，也是为了让我们真正学到一点东西吧。

老师从慢三基本步开始教起，当时觉的挺简单的，后来，动作变得复杂，发现交谊舞没有想象中的那么好学，初学舞蹈，以前基本上没有什么基础，协调性特别差，动作老是做错，和舞伴的协调和合作也很差，辛亏老师每周都给我们布置交谊舞作业，每周都得练习。老师在上体育课时，把我们分成了四个连队，有我们自己的口号和队形，每次上课时，都会对上周的内容进行审核，依次给每个连队打分，这也培养了我们的团队协作能力，由于我和舞伴都没有舞蹈基础，每次审核时总是给连队丢分，受到了老师的批评，于是我们私下里找连长练习，自己听音乐跟节奏，每周都抽两个小时的时间来练习，在最后几次的审核里，都能认真的完成，我想，这就是回报吧，努力了就一定会有回报的，至少在你接受考验时不会心慌，能从容淡定的去挑战。

后来学习了平四，平四比慢三要快，节奏感更强，容易跟上音乐，但动作要更复杂，于是更加认真的去学习，上课时认真听老师的讲解，课后和连里的队员一起练习，这次学交谊舞的另一个感受是认识了一群好朋友，大家一起练习，一起说笑，一起认真跳舞为连队增分，一起安慰鼓励着对方。我还记得体育考试前的那个晚上，几个连的同学都来到了大学生活动中心，一起练习舞蹈，互相请教，互相学习，一起练习着，交流着，很是开心。

从交谊舞的学习中虽然体会到了挫败感，但是让我学习到了更多的东西，什么是坚强，什么是努力，交谊舞也丰富了我们的课余生活。学习舞蹈，可以锻炼身体，可以丰富生活，可以提升气质，可以学会合作协调。在跳舞的过程中，我们放松自己，收获快乐！