7 Sep.

2013暑期实践心得

到8月31日,国标舞团为期6天的集训也告一段落了,在这六天里,我们付出了汗水,同时也收获了很多,有欢笑,有疼痛,有惊喜,有疲惫,也有温暖。六天里,学到的不仅仅是舞蹈的技术,同时也是对意志的磨练,对人生也有了新的思考。

集训第一天,很期待,也很兴奋。一大早我们就带着行李,坐上了前往东区的校车,一个多小时后我们就来到了接下来六天的宿舍,收拾好东西以后,训练也就开始了。虽然在去集训之前,学长学姐们就告诉过我们训练场地很滑,很难跳稳,但当我们真正到训练场地时,才真正地体会到难度有多大。一下午的训练强度很大,训练结束后唯一的感觉就是脚疼,但我明白,这只是一个开始,接下来的日子必须坚持下去。同时,于老师在这一下午的时间里从最基本的东西教我们,一遍一遍地练习,从直立到平衡,这都是国标舞中最基本的东西,只有打好基础,才能跳好舞蹈。

接下来的几天里,我们每天都进行软功、体能、基本功和双人舞的练习,在集训之前,和于老师的接触并不多,只有在选修课和例会上见过,觉得于老师是一个很严厉的人,总是能一针见血地找到我们的错误,并且从根本上解决问题。经过集训的深入了解,我知道于老师骂我们都是为我们好,如果他真的对你不闻不问,那么就真的是被放弃了。他的严厉都是为了我们的技术得到提升。今年的集训时间短任务重,也没有请其他老师来教我们,都是于老师一个人从基础开始一点点教我们,很辛苦。

今年的集训还有一位13级特长生学妹的加入,分宿舍时我还有幸和她分到一个宿舍,短短六天的了解与接触,觉得她虽然比我们小一届,但她跳得很棒,表现力也很强。在她身上有很多值得我学习的地方,升入大二年级,北区就没有学长学姐们总是管着我们,我们必须撑起一片天,组织好北区的各种活动,也要为下一届的学员们做指导,为舞团汲取新生力量。这一年,也是对我们很大的考验,在集训结束的聚餐时,学长就告诫我,大二这一年一定要保持一颗谦逊的心,虚心的学习,努力提高自己的技术。下一届的学弟学妹们刚进团可能跳得没有我们好,但他们身上必然会有值得我们学习的点,和他们相比,他们是还没有入门,而我们,也只是往入门的方向多走了几步而已,在本质上没有什么区别的。一旦没有摆正心痛,骄傲了,也就无法再进步了,那是一件很危险的事,所以接下来的一年里,我会时刻提醒自己戒骄戒躁,虚心学习,提高自己的技术。

集训有苦也有乐。北京的八月还是很热的,每天都都汗如雨下,而且脚也因为长时间穿高跟鞋磨出了水泡,不知什么时候就破了,只能贴着创可贴继续跳,每天更换创可贴都成为了跳舞前的习惯。支持着我们的是信念,专心地一直跳下去,音乐和舞蹈在心中生根发芽。集训不仅提高了技术,也增加了我们之间的感情,有休息时的欢声笑语,自由训练时的讨论争执,也有聚餐时的畅所欲言,一切的一切都让这个大家庭中的我们心与心靠得更近,更加珍惜一起跳舞的时光,在我们的青春里添上绚烂的色彩。

在接下来的一年里,最大的任务就是消化集训期间所学的知识点,并把基本功练习中的要点运用到独舞和合舞中,抽空多练习,带好下一届的团员,提高自身的技术,只有把自己的部分跳好,和搭档多交流,多配合,才能跳好合舞。既然选择了舞蹈,我就会坚持走下去,要么不做,要做就全力以赴,最最好的自己。

相邻文章