一直以为体育课是只有训练身体素质和提高体育技能的课程，所以这学期我选择了交谊舞的课程。一来是交谊舞不同于其他体育项目，二来可以培养自身的气质。

有人说交谊舞是一种女生跳起来很优雅，男生跳起来很绅士的舞蹈。两个人在舞池中旋转，不论是什么样的节奏，都能显的脱俗不凡。我们这学期学了两支舞，比别的班少一支，我觉得是我们的损失。我还是初学者，对于交谊舞，我只是了解皮毛，完全不得技术要领，只能咬准节奏，点踩到位，至于动作，完全不能入目。和我的搭档在一起跳，我觉得这样的舞蹈可以磨合两个人，同时也可以培养两个人的默契。其实交谊舞是不一定要固定的舞伴的，但是我们是新人，所以只能挑选固定的舞伴练习。

音乐的改变是可以有各种舞步变换的，不论是慢三还是平四，对于我来说，刚开始都是很难的。舞伴也没有跳过，所以配合起来就特别的困难。遇到了很多的麻烦，不过当我们能够跳下来一支舞的时候，我们是开心的。节奏有舒缓，我们就要优雅的跳着慢三的舞步；节奏有欢快，我们就要踩着默契的平四节奏。总之交谊舞让我学会了很多东西，不仅是学会了一种舞蹈，我也可以从中得到气质的锻炼。

对于舞蹈的看法，我知道很多人都是这样的态度，觉得自己难看就不跳；觉得自己胖就不跳；觉得自己的舞伴不合心意就不跳，等等。其实我上了交谊舞课的时候，也是有这样的想法和顾虑，可是慢慢后来发现，其实这些都是很表面的东西。交谊舞课训练的是自信和优雅，是一种方式，是一种由舞蹈而改变自己的方式，一种调节生活情趣的方式。无论是什么样的节奏，无论是平凡还是有魅力，都是一样的，交谊舞更多的是跳出自信和心态。管你是什么样的，在镜子面前跳着交谊舞，女生都是公主，男生都是王子。这种训练，我们在任何的体育技术训练课上都是得不到的。

交谊舞，一种生活的调剂品，一种乐观的生活态度，我觉得我不会放弃的。虽然跳的不好，虽然只会跳一点，可是只要我在跳着，我就是一个自信的人，我就是一个乐观的人，我就是一个会享受生活的人。