——记2005暑期第一次集训

第一天

今天开始了传说中的集训。教我们的是国标舞学院的何老师。她和我们一般大，跳起舞来却让我们目瞪口呆。她腰挎四肢的柔韧性和贯穿全身的力量让我们第一次见识了国标的真实面貌。她从基本步开始一点一点地抠动作，让我们弄清楚了许多以前错误和模糊的地方。她精准漂亮的舞步和轻松愉快的教学方法让我们受益匪浅，我们仿佛在混沌的世界中看到了光亮，大家都很兴奋，一天都在这愉快的气氛和她爽朗的笑声中度过了。

第二天

大家似乎都处在兴奋之中，跳得都很卖力。今天何老师帮我们抓的是恰恰——拉丁舞中最需要力量的舞蹈。快节奏的音乐和快节奏的舞步跳起来动感十足，但也十分消耗体力。一天下来，我也感到很疲惫，前脚掌也由于整天穿着七公分的高跟鞋而剧痛不已。

第三天

大家已经没有了前两天的生龙活虎，但仍干劲十足。女孩子们的脚已经开始受伤，有的磨去了皮，有的磨出了泡。我从昨天开始每天泡三次脚，希望可以减轻前脚掌那钻心刺骨的疼痛，但是收效甚微。睡觉成了大家共同的爱好。每天除了必须干的事，大家都把时间献给了床铺。集训的辛苦开始显现，并且在将来的每一天中逐渐扩大…..

第四天

在何老师的教导下，我们最弱的桑巴舞开始有了起色，大家逐渐找着了巴西桑巴舞的感觉。奔放热情有魅力十足的桑巴成了我的最爱。虽然我已经因为脚的疼痛而睡不着觉，但心里仍然十分满足。

第五天

我发现最难过的是集训中期——前不见头后不见尾。这是大家的体力已大不如前，但集训却还遥遥无期。现在一穿上舞鞋，我就会痛得咬牙切齿。好几次我都想把鞋脱下来吧我实在是受不了了，可是看到大家和我一样在忍受着艰苦的训练，我就觉得我应该再坚持一下。再坚持一下就好，我在心中无数遍默念，时间就在这样的坚持中流逝，我们也仿佛毛毛虫般蜕变……

第六天

今天开始我们训练摩登。国标舞学院的孙老师作为我们的第二位外聘教练，第一次见面就让我觉得不同凡响。他啤酒肚很大，站得却异常挺拔；他长得不算英俊，但绅士风度十足。在他的教导下，我第一次觉得摩登舞非常博大精深。每一步都要求精确，从角度到步幅到重心的移动，一点都不得马虎。可是裹小脚似的摩登鞋也加重了我脚上的剧痛。我已经无法形容那种痛苦，我只觉得让我死了吧，那样就不痛了……

第七天

好累啊，什么都不记得了……

第八天

从今天起我们在于海峰老师的带领下巩固前面七天的成果。大家似乎已在劳累的状态下磨练出来了，已经没有了前几天的痛不欲生。我们完全进入了一种忘我的状态。一件柔软的T恤加一条黑色练功长裤加一双拖鞋，成了国标舞团女孩的标志性装束。每天拎着超大号的水壶奔向地下室训练似乎成了一种习惯。一种强大的力量促使我们在高强度的训练下坚持着，那就是对舞蹈的热爱。

第九天

集训已经胜利在望，大家都开始讨论回家的事。舒服的家和父母的嘘寒问暖，成了大家心中无限美好的希望，艰苦的训练也因这一希望而镀上了一层金色的光圈，变得很温暖很亲切。

第十天

集训真地结束了。在我们心中那么短暂而又漫长的十天居然过去了，大家都觉得不可思议。在短暂又漫长的十天中我们完成了不可思议的蜕变。舞蹈上进步不用说，心智上也越发成熟。十天对于漫长的人生来说不过弹指一挥间，但是不论多少年后想起这十天，我们都会露出会心的微笑，因为它记录着我们如此美好如此动人如此活力四射的飞扬的青春！