每次跳舞，听着优美的音乐，就会心情很好，即使是有很心烦的事情，也都能很快的忘了，融入到舞蹈的节奏当中。

但是前提是必须会跳，才能跳出这些感觉。不会跳的时候心理可起急了，听着好听的音乐，却跟不上节奏，这也算是一种折磨。哈哈

但是，总的来说，跳舞的好处真是了不得啊，锻炼了身体，陶冶了心情，还能减肥……真是多得数不清。

我还是挺喜欢上这门课的。呵呵~~