一直想找个机会来感受舞蹈带给人的动感；很久以来，就想学习国标舞，但那时我并不了解国标究竟是什么？只知道她很神秘，很美，直到选修了国标课。也曾经听过Twins的桑巴皇后，院周晚会看过桑巴的表演，从中我感受到了拉丁舞的快感。

我喜欢伦巴的柔美与缠绵，和她那优美的让人心醉的旋律，更喜欢恰恰那Two Three 恰恰One的节奏。倘若恰恰算得上快节奏的话，那牛仔肯定让人疯狂了。那超快的旋律，会让你的身体情不自禁的舞动。可惜我对牛仔还只有一面之缘。

当你感到心烦的时候不妨放一曲伦巴，让身体在那优美的旋律中慢慢舞动，感受生活的美好；当你感到疲劳或者困倦时，可以让自己听听一听恰恰，牛仔，让身体在那快节奏的牵动下尽情的舞动，采用疲劳战术，摆脱所有的疲倦.

我也曾经看过这样一段话：舞者的生命是美丽的，因为那种动率是与自身的感悟相匹配的。也许真正懂得生活的人舞的时候可以真正感受到一种内心的宣泄与快乐。于是在那酣畅的曲子里，那种柔情似水的缠绵里，在那激情荡漾的旋涡里，沉醉了。舞者放逐飞扬的脚步去追寻，寻找着属于自己的光荣、梦想，过去与未来。我也为这激情点燃了，是啊，为什么要拒绝心的诱惑呢？

老师曾不止一次的说过：想跳好国标舞要练好基本功，国标舞冠军在比赛后，练的还是基本功。这么多天过去了，我觉得我学到的还仅仅是一些零碎的动作，舞蹈更需要的是感觉，要的是身心沉于其中，跳舞时你要完全忘了自己。

同时我觉得舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，就没有完美的舞姿。这就要求我们必须学会“带领”和“跟随”。我认为学习国标舞最大的收获就是：要学会配合，学会合作。和舞伴搭手后我总是跟不上她的节奏，或者我们自顾自的跳，舞步总是比音乐快一拍，这时她就会提醒我，或者以她的速度来牵制我的步伐。

真的好快，转眼间就要与与国标说再见了。说心里话，真的有点意犹未尽。她太美了，这样离去，真的有些不舍，虽然选修课结束了，但我想我与她的缘分不会结束，以后我还会与她会面。国标舞将永远是我生命中的一部分......

在舞中放松心情，在舞中放飞梦想，在舞中体验快感......

最后还要感谢老师不厌其烦的教导，和舞伴完美的配合，祝你们天天快乐......