选择交谊舞课，本是出于好奇，出于对这种从未接触过的东西的好奇。

第一节课是在一种兴奋中上完的，觉着：交谊舞，还行，挺有意思的。于是就开始了第二节、第三节......渐渐的，感觉有了变化，也从最初的“游戏”心情开始严肃起来了。交谊舞第一次走进了我的心里。

每周的学习都很紧张，但上交谊舞课时却又是最最轻松的时候。在这里可以让你忘记一切，无论是学习上的困惑，还是生活上的烦恼。伴着轻松的旋律，随着愉快得人群，旋转着、飞舞着，感受这非同一般的快乐，这是所有没有跳过交谊舞的人，无论如何也体会不到的。我喜欢这种轻松、这种快乐、这种超然的感觉。

对现代交谊舞没有太深的了解，现在只是谈谈自己这一学期的感悟。

交谊舞不仅是一种舞蹈，它更是一种艺术－－－叫人如何愉悦、如何交际的艺术。在轻盈的舞步中，你已经不再是你自己了，你会与所有人融为一体，你的思想中只有优美，只有快乐。你面对的是自己的舞伴，不管你是否认识她，是否熟悉她，你们现在都是一个整体，在音乐下进行一种无言的交流，寻找一种无言的默契。在这其中，我们可以很好的锻炼自己的理解能力、包容力。会在这里学会宽容，对别人的、也对自己的。

现代交谊舞也是一个民族文化精神的外在体现。一个民族的全民素质的提高是通过很多方面的潜移默化的教育进行的，交谊舞就是其中一个很重要的寓教于乐的形式。这种形式没有年龄，或其他因素的限制。它是一种高尚的，又能让大多数人接受的教育方法。老年人跳交谊舞，锻炼身体，调节心情，丰富晚年生活，这即使身体得到好处，又愉悦了精神；中年人跳交谊舞，可以放慢一下生活节骤，舒缓一下工作压力，保证了正常工作和生活的继续进行；至于青年学生跳交谊舞，营造了良好的校园文化氛围，促进了学习，更重要的是，提供了锻炼和展示自身素质的舞台，交流和联络感情的场所。现代交谊舞已经成为展示当代民族精神的一个非常重要，也是非常直接的舞蹈文化形式之一。虽然之上了短短的几周课，但我想，现代交谊舞交给我的不仅仅是几种舞步，它培养了我的兴趣、陶冶了我的情操、更改变了我性格中的好多弱点。有人说，现代交谊舞可以把男生培养成绅士，把女生培养成淑女。这种说法我不反对。但我更觉着这更是一种对我们本身素质的一种熏陶。我在这个课中得到了好多好多会受意终身的东西，最简单的，我不会在一个正式的舞会中出丑，这也是最直接，最显而易见的好处吧。

我感谢现代交谊舞代给我的一切，同时，我也相信，中国现代交谊舞不但能为中国舞蹈文化的发展创造崭新的一页，而且能为世界交谊舞文化的发展创造一个奇迹。