经过了一个学期的国标舞学习，自我感觉收获颇丰。

首先，最让我我印象深刻的是第一节课。在来到国标舞上课之前，我一直以为所谓的“国标舞”不过是广场上的那些老大爷老大妈们互相抱着，跟着土气的音乐缓缓挪步的那种“舞蹈”。来到这儿，听了于老师为我们讲解的国标舞的分类、起源以及各种之前我们不知道的知识以后，我真的恍然大悟！原来国标舞包含了这么多内容啊！

但跳好国标舞可真不是件容易的事情……从第一节课起，我们学习了恰恰的原地换重力和基本步，一开始我还感觉挺简单的—不就是这么几个简单的动作吗，有什么难的？看着于老师跳得姿态优美，我还以为自己也差不到哪里去……直到后来我进入了国标舞团。

看着镜子里的自己跳得一塌糊涂，简直不像是在跳舞，反倒更像是在跟自己打架！我这才知道，舞蹈真的没有说说这么简单，如果没有刻苦的练习，舞蹈也像学习一样，不会让你轻易取得成绩的。

舞蹈需要认真的训练,完美的奉献精神。舞者必须有上进心,并终身贯彻这一理念。自主意识、自我控制优于舞蹈技巧和表现。仅仅是把这一些动作做出来，谁都可以做得到，但是想要把它做的美，那就只有舞者才能胜任了。舞者跳舞用的不仅仅是身体，更有大脑和心灵。作为一个舞者，心里想的不能仅仅是完成这一套动作—自己怎么把这些动作跳得更美、更流畅，这才应该是一个舞者的追求。

国标舞通识课不仅让我收获了许多关于国标舞的知识，也训练了我的韧劲。舞者并不会因有利而图而跳舞。因此,舞者的顽强拼搏精神对于我来说更是一种值得学习的精神。

再者，这门国标舞通识课也教会了我许多在平时生活中和学习中也能用得上的经验。我国古代教育专著《学记》中认为“不善学者,师勤而功半”“善学者,师逸而功倍”。可见,教师只是学习的一部分,更多的时间需要通过自身学习才能完成。为了解决舞蹈学习的方法问题,我们必须先研究舞蹈学习的过程与经历,再从中探讨我们所需要的学习与规律。引申到文化课的学习上，也是这样。舞蹈讲“悟性”，而我个人觉得，高数和英语更讲“悟性”，只是我们平常习惯了趴在书里找答案，而忽略了自我学习的方法罢了。如果能在文化课的学习中掌握像在舞蹈中自我学习那样的悟性的话，相信我的学习效率也将大大提高，即使不像现在这样花大把的时间去刷题也能在考试中从容应对。

舞蹈的进步是需要不断进修才能提高的,就算是老师,我相信也不可能一直不训练也能跳的很棒。虽然我不像老师这样以跳舞为职业,但是我是真的喜欢跳舞,所以学习与进修是不可或缺的。这也是国标舞通识课带给我的一大财富—行动起来，空想是没用的，想要得到自己想要的东西就必然要付出相应的努力，不然一切都是白日梦。