这是我第一次报名参加舞蹈类型的通识课，在开学之初我们就得知学校要进行一场交谊舞大赛，我们本着为学院增光的目的，想要给没有基础的自己增添实力，于是就报名了于海峰老师的交谊舞通识课。

第一节课是印象最深刻的一节课，因为那是第一次接触交谊舞。那一堂课我们学习了平四的基本步伐和对转等简单动作。虽然通识课每周只有一节，但是前一段时间我们学院几乎天天组织所有报名交谊舞大赛的同学一起训练。我们把课上学到的动作及其要点都仔细的演示给来学交谊舞的同学。近一个月来，我们的每个晚上几乎都是交谊舞陪着度过的。

在之后的交谊舞通识课上，我们依次学习了平四的其他动作和慢三。老师也交给我们跳慢三平四的一些基本套路，和比较流畅的动作组合，以及每堂课都要强调的姿势架型好和各种细节。

学了这么长时间也练了这么长时间，对于平四的心得就是，跳好这种节奏感特别强的舞蹈，就需要对于节奏有着很好的把握，我自己对于节奏的把握还是很强的所以这方面不是问题。还有一点就是对于每一个动作的熟悉度和舞伴之间的默契程度，平四这个舞蹈一共就那么几个动作，在跟音乐跳完整的一套动作之前一定要和舞伴商量好每一组动作该如何衔接，以及互相强调每个动作的细节，争取做到整套舞蹈非常流畅，富有美感。

在通识课上学习的第二个舞种就是慢三。从动作的数量上来讲，慢三的动作相比于平四来说并没有多少，但是却比平四要更柔美一些，一个是这个舞蹈的节奏一般要比平四慢，还有一个就是每一种舞步虽然简单但是要时时刻刻体现一种柔和优美的感觉。这个舞蹈的花样并不多，但是对于两个人，尤其是男舞者的架型要求比较高。比赛的时候是放一份半钟的音乐，但是平时在联系的时候通常都是跳完一整支曲子，所以说如果要从头到尾保持正确的架型是非常累非常难的。

我本身是比较爱运动的人，但是我从来没有接触过交谊舞甚至是舞蹈这类东西，之前只停留在欣赏阶段，但是经过了这一段时间的学习，我对于舞蹈对于交谊舞有了新的认识，感谢交谊舞在这一段时间的内带给我们的欢乐和喜悦，相比于其他通识课，交谊舞这门课给我带来的东西是比较多的。