通过这一学期与国标舞的第一次亲密接触，我主要学到了伦巴的一些舞步。至于恰恰只记得一点点了，而牛仔与桑巴更是已经忘得差不多了！

学国标舞过程中印象最深的就是转骨盆！记得第一次听老师说到“转骨盆”这个词时我是十分不解其意的，不清楚骨盆竟然还能够转动起来，随着后来慢慢地模仿，渐渐地也就体会到了什么叫转骨盆了，不过那是还是觉得转起来挺别扭的，觉得一个男生老把骨盆转来转去的实在是太花哨了，但渐渐地发现别人转起骨盆来跳舞确实挺好看，特别是老师示范动作时的舞姿，实在是很帅！我想学国标舞也把我的审美水平提高了，这是我一个很大的收获！开始练basic中的and拍时我也真的是不知所措，只是发现左右脚相继换重心转骨盆很有趣，后来练着练着也就基本学会了，确实很奇妙！练basic的过程印象较深的还有就是找重心，以及体验后背竖直的那个感觉，至于前后脚外八这些做动作的时候基本上也都能记得住。后来接着就学了纽约步，那个转身着实让我费了老半天才基本上做的像，还有就是开始的时候右手总记不得要不能掉下去，不过后来练多了也就记住了！纽约步以后那个动作叫什么来着我给忘了，好像是叫“反体转”吧，呵，忘了！反正那个动作我们男生不怎么费事，就走一次basic就OK了，要注意的就是手的摆放方式。

恰恰给我的印象就是很欢快！看老师跳的样子很棒，但自己试时就不灵光了，现在也只知道个大概的舞步，节奏中还有个“a—four—a-four”什么的，蛮有趣的！

心得就这一点了，总之学习国标舞让我得到了许多的乐趣，以后有机会还要继续学！