也许外国小说看多了，脑海里已形成这样一幅画面：西方上流社会的某个舞会上，英俊帅气的伯爵和美丽高雅的小姐在舞池里合着曼妙的旋律翩翩起舞，博得满堂彩。男士表现出的是彬彬有礼的绅士风度，女士表现出的是落落大方的淑女风范。多少次我在自己的世界里编织着我的梦，虚幻美好的梦：有一天，我牵着一美丽女子的纤纤玉手步入舞池，在迷离的舞台灯光下，在众多惊羡的目光下，用优美的舞姿和欢快的步子，向众人展示我的快乐与满足！但每每与朋友进入舞厅，对舞蹈毫无所知的我只能静坐旁观舞池中人的快乐。现实与梦的差距更加激起我对舞蹈的渴望。所以，进了大学之后听说有交际舞这门艺术选修课，便义无反顾的选择了这门课。我重燃着自己胸中的激情，极力寻找着属于自己的梦。但我知道，我追求的只是业余的一种爱好。只把交际舞作为修身养性、锻炼身体和塑造良好气质的途径和体验，只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。

首先，我笃信一点，各门学科之间是相通的，广泛接触学习，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助。，用自己的肢体诠释舞蹈、理解音乐内蕴的同时，也在潜移默化着自己的气质，甚至可触发自己创作的灵感。活力四射、风情万种的伦巴恰恰赋予我激情，舒缓柔和、高雅优美的华尔兹赋予我婉约。甚至在与人交往方面，艺术气质也会有助于别人对你的接受与沟通。另外，舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。

其次，我体会到交际舞不光是要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。

最后，我觉得和舞伴的配合是十分重要的。交际舞不是一个人的表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。在学习中，我和我的舞伴是临时组合的，合的，没在一起配合过，自然经历了一个磨合的过程。开始时，我们都很固执，都过于自信，都觉得自己跳的正确，不管对方。有了错误也总是说对方的不对，于是，总踩不准音乐，更不用说表现舞韵了，磕磕绊绊倒成了家常便饭。但好在后来我们都懂得配合的重要，于是开始跳得“有那么点感觉”了。其实，舞蹈就是用我们的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。

总之，交际舞这门课的学习对我来说是终身受益的，在学会了一些日常的交谊舞的同时，也悟出一些做人的道理。我想我的梦离我已不再遥远，虽然还远没有编织的梦里的那么美好，但至少当我再次进舞厅时，我可以舞出我的快乐或者还可以邀请到一位美丽的姑娘舞上一曲！感谢体育舞蹈带给我的快乐与帮助。吾爱舞蹈，我舞我梦！