进入大学后，我第一次听到国标——国际标准舞这个名词。后来国标舞团纳新时听学姐的介绍后我对国标有了初步了解。从未接触舞蹈的我对国标充满好奇。

怀着兴奋和好奇的心理，网上选课时我们宿舍的姐妹几个一起选择了国际标准舞。

第一次走进国标老师的课堂是在进入大学后的第三周。怀着激动的心情走入了于海峰老师的课堂。第一节课给我留下了深刻的印象，我了解了国标分为摩登舞和拉丁舞。摩登舞又分为华尔兹，探戈，狐步，快步以及维也纳华尔兹。拉丁舞分为伦巴，桑巴，恰恰，牛仔，斗牛。

听完老师的讲解后，我们开始学基本步。首先是练习站立，将重心分别放在前后左右。一开始看完老师的示范觉得挺容易的，可到自己时才发现很难。老师模仿我们的动作时逗得我们哈哈大笑，但笑过之后我们又开始认真的学。通过第一节的学习我更加了解国标了，并且学会了基本步。

以后的每节课，我们首先练习基本步，老师说这是让我们找找感觉，不过这感觉还真难找。一段时间后我知道了感觉对于跳舞真的很重要。听着老师的讲解看着老师的演示，心中充满了敬佩之情。慨叹自己为什么跳不出了老师的舞姿。我常常有一种感觉：“看跳舞是一种享受，学跳舞却很难。”对于

我这个毫无乐感的人而言跳舞真的很难，也许天赋很重要吧！

但不管怎样，通过这一段时间的学习我真正了解了国际标准舞，而且还基本学会了伦巴，桑巴，恰恰，牛仔这四种舞的基本步。感受了伦巴的缠绵和牛仔的狂野。虽然跳得不标准，但我相信只要我记住了基本步，以后多加练习，这对我是受用一生的。

跳舞可以使人的线条变美，增加人的乐感，这是我学习国标后最大的感触。终于明白国标网站为什么叫“52guobiao”。

虽然国标可已经结束，但我永不会忘记那一段快乐的学舞历程我爱国标！