第一次认识国标舞是几年前在电视上看到的国标舞大赛，当时就被它的热情、奔放所折服。来到北化后，亲眼见到了国标舞团同学们的精彩的表演，很希望自己也可以学习它，感受它。因为我感受到了国标舞团学长学姐们周身所散发出的那种自信与魅力。

很高兴这学期能够选修国标舞课，因为我小小的梦想实现了，很高兴终于可以有机会体会国标舞的魅力所在。

在选修课上，我了解到了关于国标舞的最基本的知识，学会了伦巴、恰恰和牛仔三种舞步。由于课时较少，可能我学到的东西连皮毛都算不上，但我还是很用心的在体验国标舞的魅力：伦巴，缠绵优美；恰恰，欢快活泼；牛仔，热情奔放,激情四射。

我本身并没有太多艺术细胞，所以学起舞来非常的慢，动作生疏又难看，舞步也需要看好几遍示范动作才能理解，但我还是很开心]很用心的去学习、去练习、去感受。还好有国标舞团的同学们的帮助，他们一遍又一遍的为记不住舞步的我做着示范动作，很感谢他们这么用心的帮助。

转眼间，一个学期的选修课就要结束了，很感谢于老师的教导，很感谢国标舞团的同学们的帮助，很感谢舞伴的配合。在这门课上，我体会到了舞蹈的乐趣所在。国标舞的基本要领是要保持挺拔的身体，延伸的线条，而我们的人生同样需要这两点——挺拔、延伸……这要领也是人生的要领，我会牢记于心的。