20 Nov.

拉丁心得

这是我第三次学习拉丁舞了。虽然学习的动作没有什么变化,所有的要领都是已经学过三次,但是新的体会还是有很多。

首先就是以往很少注意的站姿,其实站立的姿势很重要,这是拉丁舞之前唯一能体现舞蹈素质的地方,好的站姿能在刚刚出场时就给观众很好的印象。在舞蹈的时候,完美的站姿能充分的展示每一个动作,拉丁舞是一种很奇特的舞蹈,在跳舞的过程中上身的动作很少,二年且要求腰之上都是时刻挺直的,这也是站姿需要注意的,在这半个学期的学习中,我时刻注意这些,对于遗忘的问题还是了很多的改进。

其次是中心转移的问题,这学期学习的主要是恰恰的基本步,但是恰恰却是拉丁舞里面(尤其是对初学者来说)比较快的舞蹈,在慢节奏的练习中还能时刻注意中心的移动,但是在跟音乐的时候就很难注意这些,多数时候只能匆忙的转移中心,其后果就是很多小的动作很不到位,其中最容易被“忽略”的就是转跨的动作,恰恰的每一步都有相应的转跨的动作,这是拉丁舞很大的特性之一,这在恰恰的学习过程中也是时常被提到的,但是因为对于快节奏音乐的适应问题,还是很难做到的。

这学期在舞蹈上注意的另一个地方就是手上的动作,在前两个学期的学习中,因为考核内容主要在舞步上,而很少注意手上动作,所以在跳舞的时候我的上身动作显得很僵硬,在暑假的时候下载了很多的世界大师的拉丁表演赛,更加真切的感觉到拉丁式一种全身都要散发魅力的运动,虽然这个学期仍然是拉丁的基本动作教学,没有手上的相关训练,但是我还是在自由练习的时候加入了手上动作的联系,时常注意自己的动作。

这学期因体育课的限制没能选择拉丁舞,这多少有些遗憾,不过选修课的学习也是很有趣的,对于舞蹈类的选秀课,尤其是对于拉丁这种比较难的舞蹈的选修课来说,一个学期的学习知识能让大家看到拉丁舞强大魅力的一点点而已,在学习过程中,大家学到的更多的是互相交流的乐趣,毕竟拉丁舞是需要两个人默契的配合才能很好的展现美感。在学习的过程中大家都充分的交流了感想,我的新舞伴以前没学过拉丁舞,很多要领都没有掌握,不过这并不影响交流,在空闲时间教室都会放一些恰恰舞曲,我们就利用这些时间抓紧联系,因为现在学的舞步比较的简单,总的来说我们磨合的很快~在结业考试的时候虽然因为她有些紧张记错了一点套路,但整体还是很不错的~

在这个学期的学习中,不仅仅复习了以前学过的动作,还认识了很多朋友~大家都是因为对拉丁舞有着相同的爱好才选择这门选修课的,大家聚在一起也有很多的话题。拉丁舞是一种很有魅力的舞蹈,只有亲自学习它的时候才能真切的感觉到,一个学期的课程实在是很短暂,如果下个学期有可能的话我还是会选择拉丁舞的体育课。~

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