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[跳拉丁舞的MM，会不会觉得时间长了，腿变粗了？]-京华舞蹈网论坛
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anewyear

 主题:跳拉丁舞的MM，会不会觉得时间长了，腿变粗了？     

本主题级别限制为 所有会员    主题创建日期： 2006-3-9  人气：4544

楼主
最近觉得大腿很粗，都是结实的肉，好担心啊。各位有同样的问题吗？
起风的日子
级    别： 舞痴
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  嘻，嘻     跟贴日期： 2008-8-27 下午 12:14:00  跟帖：0 
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第 20 楼
学了半年，我现在的腿是变得结实了，也比以前细了，现在都敢穿紧身短牛仔裤啦。



月光雨
级    别： 舞痴
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  可能吗?     跟贴日期： 2008-6-27 下午 11:12:00  跟帖：0 
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第 19 楼
我的腿到是结实了!



雁南飞
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  不会的     跟贴日期： 2006-12-23  跟帖：0 
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第 18 楼
只会越跳越苗条的，而且很结实的



大飞
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  不用担心啊     跟贴日期： 2006-11-16  跟帖：0 
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第 17 楼
拉丁舞女都是腿很结实的，你想变成豆腐渣啊。结实才有力量啊，真是的。



绿茶水果
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  哇     跟贴日期： 2006-8-25  跟帖：0 
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第 16 楼
真的会这样吗？我的腿本来就挺粗噢！



琳芊芊
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  不会的     跟贴日期： 2006-5-30  跟帖：0 
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第 15 楼
我觉得是腿部变细了



亲爱的
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  不会     跟贴日期： 2006-5-28  跟帖：0 
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第 14 楼
只会把肉练得很结实,紧紧的



momoyy
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  没有松松垮垮的赘肉，就很好了     跟贴日期： 2006-5-22  跟帖：0 
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第 13 楼
只要没有松松垮垮的赘肉，有肌肉有什么不好，跳完注意放松，拉伸一下肌肉，不要让它们结块就可以了，我相信练拉丁到一定程度，mm的身材一定特别好！



裙裾飘扬
级    别： 初级教师
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  有可能的     跟贴日期： 2006-4-8  跟帖：0 
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第 12 楼
那是腿部肌肉得到段练，肌肉发达了，拉丁跳的是力度腿部肌肉不发达就很难有味儿，结实的腿部肌肉是腿部力量的源泉，美女有结实的腿部肌肉总比松松夸夸的腿要美吧？



亲爱的
级    别： 舞痴
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  大腿要用力,才能达到速度,所以肌肉也会变     跟贴日期： 2006-3-26  跟帖：0 
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第 11 楼
只要锻炼后放松就行了



乐疯了
级    别： 专业舞者
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  嘎嘎     跟贴日期： 2006-3-26  跟帖：0 
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第 10 楼
腿长长了,就不会粗了!再说如果运动量不达到一定程度的大的话,肌肉也不是那么好长的!
放心吧!美女!跳完了多放松一下就行了!



亲爱的
级    别： 舞痴
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  有点     跟贴日期： 2006-3-25  跟帖：0 
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第 9 楼
只要跳后放松下就好了



过客
  就是喜欢     跟贴日期： 2006-3-15  跟帖：0 
第 8 楼
那样我还是喜欢跳拉丁的



未完待续
级    别： 舞痴
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  关于肌肉     跟贴日期： 2006-3-12  跟帖：0 
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第 7 楼
记得高中的时候我同桌就是练短跑的，他有门训练是上肢力量，他教练说他还有提高速度的潜力，所以不让他把上身肌肉发起来，于是他训练上肢力量的时候都用比较紧的绷带之类的裹住练，力量有加强但肌肉没有很明显，不知道这个方法是不是适用于下肢？



过客
  奇怪     跟贴日期： 2006-3-11  跟帖：0 
第 6 楼
不可能啊,应该是先天因素吧,怎么会跳粗呢



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