国标之体会（刘权达）

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[国标之体会]

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作者：刘权达班级：计科1601 所在学院：信息学院点击：1169 评论：0

相关课程：国标舞选修课发表日期：2016年12月1日

刘权达主页：无

电子邮箱：1170972087@qq.com

　　高中之时对舞蹈产生了兴趣并且有很浓的热爱。所以在选择通识课时，机缘巧合之下选择了国标，这个我不甚了解的舞蹈。就是这一时的选择，让我的大学有了舞蹈，并且我想，会一直持续下去。
　　也许是我太孤陋寡闻，上了大学我才知道国标这个词。为此还专门查了查资料，解了国标中有哪些舞蹈以及这些舞蹈的大概。当然老师也给我们介绍了下国标舞以及其包含的舞蹈出自哪里。不得不说上通识课时于老师讲的非常不错。老师总能用浅显易懂的话来让我们知道如何做出每个舞蹈中的动作，比如胯的方向问题，跳舞时身体该怎么站、脚该怎么放等等。老师也将跳舞时所带来的感觉用形象的话告诉我们，而且告诉我们怎么做可以更快更好的做出这个动作，哪里该用力、哪里该放松等等。有老师精妙的教导，我们学开动作很快。虽然学仅仅是最最基本的动作，但也不妨碍我为之兴奋。
　　这学期的通识课总共学了三个小套路，分别是伦巴、恰恰、牛仔的。通过这些套路我粗略了解了这三个舞蹈不同的风格。最直接的感觉就是速度上的区别，这点在跟着音乐跳的时候感觉非常明显。因为常常忘了数节拍，所以下一步不知道该怎么走这种事是时常发生的。至于更多的感觉，因为没有那个技术，水平还不够，所以其实是没有多大感觉的，能感觉到的最深的仅仅是跳多了会累。通识课的总共次数并不多，但每节课教的东西还是挺多的。每节课都会给人一种挺充实，没有白来的感觉。通识课时间不长，我所能做到的也仅仅是把动作的大概样子做出来。至于更高的要求比如胯的转动是很明显达不到的，这需要不断的长时间的去练习，熟悉每个动作，才能在跳舞时关注到每个细节、处理好每个动作之间的连贯性。
　　虽然有的时候在上课时有点小累，但每节课都是在欢乐中度过的。每个套路，从刚开始的学基本动作，到最后可以跳循环。这种一步步的成长让我感受到了小小的成就感。在最后跟着音乐跳时，有点自我陶醉的意味在里面。会感觉自己跳的不错，当然我知道其实跳的很烂，不过能学到这么多还是很开心的。看过一些关于拉丁舞的视频，通识课上教的也是拉丁舞，自然很羡慕那些国际巨星的水平，也很惊异这种舞蹈的美。如果说有让我选择在国标的道路上走下去的动力的话，这种舞蹈的美感无疑能给我最大的动力。想跳好一支舞，必须要付出辛勤的努力，可以说舞蹈的道路上充满了汗水。尤其是国标之中的舞蹈，每一个动作都彰显着技术。所以想要跳出来美感必须付出相应的努力才可以。如果可能的话，我会在跳舞的道路上走下去，因为自己对舞蹈还是很感兴趣的。

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