国标舞心得（张舒宁）

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[国标舞心得]

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作者：张舒宁班级：财管1501 所在学院：经管学院点击：929 评论：0

相关课程：国标舞选修课发表日期：2015年12月15日

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在这个学期的刚开始，我抱着对于国标舞的好奇与兴趣选了国标舞这门通识课，而在整个一学期的通识课中，我也对于国标舞有了初步的了解，且颇有体会。
在第一节课上，老师就先为我们普及了关于国标舞的一些常识，也是在第一节课上，我了解到国标舞还包括了伦巴，恰恰，牛仔舞等。而这些舞种或轻快或抒情或热情，在接下来的每一节课中，虽然我并不能跳得很好，但却也让我能够在每节课上尽情的释放自己。
我是一个肢体并不是很协调的人，因此跳舞对于我来说是一件不太好掌握的事情，也经常因为手脚搭配不上而踩不上拍。因此对于释放出自己，大胆的跳出来其实对我也是一种挑战。我一直都很羡慕那些能够在舞台上将一支舞跳得如行云流水一般的人，总是很希望自己也可以像他们一样。其实自己也知道，最开始学的时候，任何人的舞姿都是笨拙的，也难免会出错，可是之前有很多机会去学习舞蹈的时候，我却还是因为害怕出错，不想自己笨拙的样子被别人看到而错过了。而这次我鼓起勇气报了国标舞，在课程结束后，其实是对老师怀着一份感激的，因为在每一节课中，老师都给了我尝试去跳的勇气。
其实，我知道即使已经结课了，可事实上我依旧还是不太会跳，可能还是很难完成一支舞蹈，但是我却并不是没有收获。我知道，每次在课上练习时，我永远都是错误百出，总是会慢上或快上一拍，可是即使这样，老师也并没有指责什么，而是对着大家说：“不错。”我知道这是对着全体说的，可是这却也让我能逐渐的去想，跳错了也没什么的，不会有人嘲笑你，不会有人指责你。所以每一节课我都是处在一种紧张，出错，放松，放开，渐渐地原本会跳错的舞步突然就会跳对，突然就学会了怎么去踩上节奏。而每每这时，我内心都高兴不已，我就会更加充满热情的去进行下面的学习。后来我发现，我学起舞步来越来越轻松，课上越来越敢去跳，哪怕跳错也不会感到害羞。真的很喜欢这样的感觉，因为我释放了自己，不仅让自己尽情的出了汗，更在每节课后赶走了自己不少的坏情绪，经常是已经下课了，而我还没有从那种亢奋的情绪中走出来，这样持续一整晚。
因此，我其实真的很庆幸自己选了国标舞课，它让我变的更加自信，也让我能够在压力之下得以舒缓。
国标舞课，我尽情的流了汗，更敢于展现自己，因为掌握了一种舞步而欣喜，更因为释放了自己而减轻了压力，让我更有动力去完成自己的任务。

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