台上一分钟，台下十年功（梁丽）

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[台上一分钟，台下十年功]

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作者：梁丽班级：应用化学1007 所在学院：理学院点击：1231 评论：0

相关课程：国标舞选修课发表日期：2010年11月7日

梁丽主页：无

电子邮箱：liangli852@126.com

      小的时候看到别人在舞台上跳舞，就非常羡慕，希望自己也有这样的机会。随着年龄的增大，周围会跳舞的人越来越多，这种感觉就更加强烈。
      终于有了这么一次机会，让我实现很久以来的梦想。怀着一颗激动地心去学习国标舞。
      真正接触以后，发现它不像我们想象的那样，随便跳两下就可以了，而是需要艰苦的锻炼，用心去体会，才可以领会其中的真谛。
      我们学了两只舞，不，准确的说是两个套路。
      第一是恰恰，最先学的是原地换重心，原地换重心是那种看似十分的简单，而自己做起来却又相当费力的动作，我最初做原地换重心的时候盆骨几乎没有动过，只是双腿在左右晃来晃去的，看上去简直太搞笑了，后来经过老师和同学们的指导，原地换重心这个动作比原来好看多了。
      学了原地换重心之后，我们又学了恰恰的基本步，第一次看到基本步的时候，感觉十分的奇怪，不明白恰恰两个节拍的时候步伐是怎么走的，跟不上节奏的时候，管它三七二十一，把脚抬过去就行，虽然是有点像一个贼的样子，但是开始的时候的确不会那个步伐，也没有更好的办法，慢慢的看了老师和同学走的套路之后，才明白原来就是把原地换重心的动作稍稍该变了一下。
    然后我们接触到了纽约步，学纽约步把又一个难题留给了我，纽约步需要我们转体，转一遍也还可以接受，可是偏偏步伐是对称的，右边转了之后左边还要来一边，这下可把我给转晕了，右一下左一下，然后老师觉得我们没有做好，再来一遍，再右一转左一转，还没做好，once again……
    如果说纽约步是有点晕的话，那么定点转就彻底把我征服了，转的时候还很有感觉，转回来之后完全不知道该怎么走了，幸好旁边还有很多同学转得很好可以参照一下，否则我就真不知道该怎么走了。终于告别了要转体的动作，这次来了个更有挑战性的动作－琐步，虽然看老师走得挺好看，可是自己做的时候却困难重重，比如在恰恰的时候重心是怎么换的，换了重心之后又是怎么走的，后来经过老师的仔细讲解才明白恰恰的时候是不用换重心的，这才恍然大悟，原来舞还可以这么跳。
      第二是伦巴，动作和恰恰差不多，只是节奏不同了，音乐更加舒缓，动作较恰恰来说更加简单了，当然这些都是建立在你会跳恰恰的基础上来说的，所以每一步都得会，要不然下一步就更不上了。
      看似简单的舞步后面，是跳舞者无休止的训练和挥洒如林的汗水，还有坚持，放弃玩和休息的时间。
      在人生当中，要想做好每一件事都是要努力才行的，有付出才会有收获。

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