集训有感（郭凡）—京华舞蹈网

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[集训有感]

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作者：郭凡班级：化工0902 所在学院：化工学院点击：1336 评论：0

相关课程：团训练及实践心得发表日期：2010年8月26日

郭凡主页：无

电子邮箱：fan15210936365@162.com

  早就听说国标舞团的集训比军训还累，当初我就在想，只要是干自己喜欢的事，累点也无所谓了吧，毕竟，人的一生中需要一段磨练意志的经历，需要一段刻骨铭心的记忆。
  果然，集训了一天半，大家的脚就开始长起了水泡，虽然疼，大家也都坚持下来了。说真的，我很佩服那些脚磨起了水泡却对训练毫不懈怠的人，他们用顽强的毅力去克服一切困难，去提高自己完善自己，我想，只有像他们一样不畏困难不惧挑战才能实现自身的超越。
学长们都说今年的训练不如往年辛苦，时间也确实要短得多，我无法想象他们当年集训的场景，也无法想象他们有多累，更无法想象如果当初我也要面对如此高强度的训练时我的心情与表现会是怎样。也许正是因为有这么多的难以想象，现在的我对那样子的集训有了一些期待，我相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果我肯付出，我就一定会有收获。
  今年的集训尽管时间很短，但它的必要性和重要性也都在我们取得的成绩与收获中得到了体现。就我自己来说，单从训练一方面，我学到的、懂得的、提高的东西就有很多。每天的形体训练，让我从腿都压不下去到现在的能下一字；每天的基础套路的练习，让我明白了基础的重要性，基本功是决不能忽视的；比赛套路的学习，让我懂得了“台上一分钟，台下十年功”这句话的哲理。
我们这一届，除了个别男生，基本上都是从同一起跑线上出发的，但现在我看到了不同的景象。大家的水平有高有低，有些人真的提升很快，因为他们是认真刻苦去练了的，有的人相对来说进步要慢，可能有一部分是因为天赋和身体条件，但有些，像我一样的，可能就是领悟能力的匮乏和练习时间不够的原因。那么，我缺乏的不仅有想的过程，还有练的阶段。我明白，如果我真的要想像学姐们那样将舞跳得有思想有内涵需要我付出更大的努力。
  一个对自己负责的人，一个认真去生活的人总是会用心去做好他该做的每一件事。通过这次的集训，我突然发现了自己的一个缺点——不能理性积极地去面对生活中的那些不愉快。套路不熟悉跟不上音乐，练得太少和舞伴间缺少默契，这些都是我这次集训中碰到的最头疼的问题，我曾因为无法积极去面对而让自己沉闷了好几天，这几天了，我的学习效率变低了，我的信心开始有缺失了，好在还有舞伴的支持与鼓励朋友的安慰与帮助，让我开始认识到了自身的问题。集训对我来说，练的不仅是舞姿，还有毅力，收获的不仅是肢体美的提升更有思想上的顿悟。
  “在国标舞团这个集体当中，只要坚持，就会有收获”是高远姐给我们的一句话，我会坚持，也希望新一届的我们能一起坚持下去，让我们的舞蹈变得更有思想更有内涵。

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